前些日子，在小區(qū)健身場(chǎng)看見(jiàn)一個(gè)玩得正高興的小孩子流出了鼻血，那小孩一看見(jiàn)血立馬哇哇大哭。一看到孩子流鼻血了，大人們都亂成一團(tuán),想盡辦法給孩子止血。其實(shí)，你知道嗎？當(dāng)看見(jiàn)孩子或者是自己流鼻血，不用那么驚慌失措，如果只是偶爾也不是長(zhǎng)時(shí)間地流，沒(méi)必要急看去止血。流一流也是好事兒，因?yàn)榱鞅茄桥判股眢w內(nèi)熱邪的一個(gè)方式，百姓叫它是“出大寒”。

1.流鼻血的原因

鼻子流血是身體內(nèi)陰虛火旺盛引起的。陰是什么，它是體內(nèi)的陰氣、陰液，屬于滋養(yǎng)機(jī)體類的物質(zhì)精微。陰虛就好比是濕潤(rùn)潤(rùn)的土地，在水分被蒸干后，那干裂裂的地面。而且根據(jù)生活中的常識(shí)大家也知道，干燥的東西更容易起火，平時(shí)天氣預(yù)報(bào)播送的森林火險(xiǎn)等級(jí)越高的地方，也往往是一些氣候干燥的地方。身體內(nèi)更是一個(gè)需要陰陽(yáng)平衡協(xié)調(diào)的地方，一旦陰虛了，陽(yáng)熱就占了上風(fēng)，隨著陽(yáng)熱越來(lái)越旺盛，終致“火災(zāi)”。血隨氣行，溫度越高，血液循環(huán)速度越快，這就是為什么經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)之后，人能有氣血暢通的感覺(jué)。當(dāng)陽(yáng)熱旺盛，血行速度加快，速度過(guò)快就可能不受控制，溢出脈外。流鼻血就是陽(yáng)熱過(guò)剩導(dǎo)致的最明顯的結(jié)果。

2.流鼻血的好處

有的人在受到風(fēng)寒感冒后，感覺(jué)身上發(fā)熱、發(fā)熱，但并不出汗。這樣的情況下，就是熱邪被關(guān)在了體內(nèi)，體表的毛孔不開(kāi)，熱邪無(wú)法散發(fā)出去，病人的感冒就不會(huì)好。也有人曾經(jīng)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，在感冒期間，捂上被子睡覺(jué)時(shí)，卻突然發(fā)現(xiàn)鼻子流起了鼻血。回想到電視上的各種鼻出血的情景，不免一陣驚慌?？烧l(shuí)知，在這鼻血流出后，卻驚奇地發(fā)現(xiàn)，感冒竟然不藥而愈。所以，這時(shí)候流鼻血就無(wú)須驚慌，這時(shí)候鼻血的到來(lái)只是表明陽(yáng)熱過(guò)盛而又無(wú)處可排，流鼻血恰成了泄熱的一種最為直接而有效的方式。我們的經(jīng)驗(yàn)是覆被而睡，以達(dá)到汗出后感冒愈合的目的。流鼻血跟出汗有著異曲同工之妙，能將體內(nèi)的熱邪排泄出去。

3.流鼻血要適量

雖說(shuō)鼻子出血是瀉火的一種方式，流一流挺好，但是也不能就讓它一直流，失血過(guò)多難免傷人正氣。特別經(jīng)常大量流血，面色蒼白和診斷為“白血病”的人，可不要忽視。