還有差不多一個(gè)月初三的同學(xué)就要中考了，同時(shí)你們也即將畢業(yè)了。當(dāng)然，你們現(xiàn)在肯定是意識(shí)不到畢業(yè)的傷感了，因?yàn)橹锌歼@座看似可怕的大山已經(jīng)開(kāi)始給你們壓力了，其實(shí)中考沒(méi)有那么可怕?？墒呛芏嗤瑢W(xué)依然會(huì)焦慮、會(huì)擔(dān)心，會(huì)說(shuō)，我感覺(jué)我現(xiàn)在什么都不會(huì)，我中考怎么辦??？我現(xiàn)在都沒(méi)法學(xué)到什么，完全靜不下心來(lái)，怎么辦??？先不要擔(dān)心，聽(tīng)小編來(lái)講。

1、中考不是終點(diǎn)

很多同學(xué)都知道，我們中考完了還要上高中，中考當(dāng)然不是終點(diǎn)。但是有的同學(xué)會(huì)擔(dān)心，怕自己上不了理想的高中，以后就上不了理想的大學(xué)，這輩子就完了。其實(shí)并不是，即便是高考也不能決定你的人生，有些人就是大器晚成。所以不論在人生的哪一個(gè)階段，一直不放棄就好，即便錯(cuò)過(guò)了，用盡全力在剩余的時(shí)間里補(bǔ)救就好了。

2、還要堅(jiān)持復(fù)習(xí)

如果到了最后關(guān)頭，依然覺(jué)得自己什么都沒(méi)有學(xué)好，其實(shí)你依然可以堅(jiān)持復(fù)習(xí)到最后，不再擔(dān)心其他，拼盡全力去復(fù)習(xí)，將自己可能提高的部分做到最好，這就是你現(xiàn)在最好的辦法。其實(shí)很多時(shí)候你只是缺乏信心，并不是什么都不會(huì)。每個(gè)人在面臨挑戰(zhàn)的時(shí)候，都會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有準(zhǔn)備好，所以不要多余的擔(dān)心，好好復(fù)習(xí)就好！

3、散步看書(shū)睡覺(jué)

到了最后考試的關(guān)頭，很多同學(xué)會(huì)靜不下心搞學(xué)習(xí)，就是覺(jué)得自己每天的狀態(tài)很浮，然后每天都會(huì)很焦慮，這個(gè)時(shí)候你需要放松，讓大腦充分放松。可以每天晚飯之后出去散散步或者運(yùn)動(dòng)一下再回家看書(shū)，不要晚睡，更不要熬夜，保持正常的節(jié)律，你就會(huì)好很多。