在嚴(yán)寒的冬天,我們的身體需要穿上很多衣服才能抵御寒冷,但我們的兩只眼睛卻不怕冷。這是因?yàn)檠壑樽釉谕饷娴牟糠种饕墙悄ぃㄋ追Q烏珠),角膜上面沒有受納寒冷的受納器,所以眼珠是不怕冷的。
雖然眼珠不怕冷,但冬季眼睛“怕冷”,尤其是老年人。這是因?yàn)楹涞亩荆?dāng)人們從室內(nèi)走到室外,受攝氏零度以下冷空氣直吹面部,可立即引起血管痙攣、收縮和血壓升高。
在冷風(fēng)吹面的情況下,老年人極易發(fā)生心肌梗死和腦血管意外。寒冷也可能讓血液中的凝血因子含量增加,從而引發(fā)腦血栓形成,亦可能引起眼底視網(wǎng)膜血管阻塞(俗稱眼中風(fēng))引起失明。
因此,為防眼中風(fēng),老人別讓自己的眼睛“受涼”。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起