失眠是一種十分常見(jiàn)的睡眠障礙，偶爾的失眠不會(huì)造成太大的影響，但長(zhǎng)期失眠就需要注意了。繼發(fā)性失眠是極為常見(jiàn)的一種失眠類型，通常由外部環(huán)境因素引起。那么引起繼發(fā)性失眠的主要原因有哪些呢？

1、軀體因素

軀體因素主要是生理疾病，包括心臟病、腫瘤、癌癥、關(guān)節(jié)疼痛、甲狀腺亢進(jìn)、高血壓等疾病都會(huì)引起失眠。一般都是正常的身體機(jī)能出現(xiàn)問(wèn)題導(dǎo)致，且失眠狀況比較嚴(yán)重。

2、精神因素

精神因素包括因興奮、焦慮等導(dǎo)致的短暫性失眠；焦慮癥、憂郁癥、自閉癥、憂郁癥等導(dǎo)致的長(zhǎng)期失眠；神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的腦部環(huán)境感應(yīng)性失眠等。此時(shí)失眠一般以并發(fā)癥的情況存在。

3、藥物因素

因某些生理或心理疾病必須服用藥物導(dǎo)致的失眠，包括含有咖啡因、麻黃堿、苯丙胺、異丙腎上腺素、氨茶堿等成分在內(nèi)的藥物。此外，長(zhǎng)期服用安眠藥在停藥后導(dǎo)致的失眠將更加嚴(yán)重。

4、環(huán)境因素

環(huán)境因素包括睡眠環(huán)境的改變和外界刺激因素。環(huán)境改變包括搬到新的生活環(huán)境、熬夜加班、通宵等，外界刺激因素包括強(qiáng)光、噪聲、氣溫等。

上述導(dǎo)致繼發(fā)性失眠的因素都是外在環(huán)境條件，如果影響因素消除，患者一般都可以恢復(fù)到正常的睡眠狀況中。