不知道伙伴們有木有做過清炒麻花蛋白。喜歡制作美食的伙伴不妨看看吧。
食材:
小麻花200克,熟雞蛋4個(gè)。
佐料:
花生油,精鹽,白糖,雞精,生姜絲,蔥花。
做法:
1、將小麻花切成兩段;
2、雞蛋煮熟,只留蛋白,每個(gè)雞蛋蛋白切成4份;
3、將主料放入平底鍋中,期間放入佐料,清炒2-3分鐘即可。
功效:
養(yǎng)顏美容,促使皮膚細(xì)嫩和增強(qiáng)皮膚免疫力,并有清熱解毒功能。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起