過敏在生活是一種極為常見現(xiàn)象，不同的人對不同的過敏原都存在一定的過敏反應(yīng)，而引起過敏的癥狀中食物過敏是主要表現(xiàn)，占據(jù)過敏情況比例的90%以上。時值桑葚上市的時期，喜愛桑葚的伙伴可以大飽口福了，那么吃桑葚導(dǎo)致過敏了該怎么辦？

1、治療方法

引起過敏的過敏原很多，而且過敏的癥狀也不一樣，常見的就是起皮疹、皮膚紅腫、腹痛腹瀉等，如果情況嚴(yán)重建議及時進(jìn)行脫敏治療。情況不嚴(yán)重時可買一些抗過敏藥物自行改善，如撲爾敏、苯海拉明、敏迪、葡萄糖酸鈣等，最好根據(jù)要藥店醫(yī)師的意見購買，過敏情況嚴(yán)重的話就應(yīng)該及時就醫(yī)治療。

2、飲食建議

對某種食物存在過敏情況分為多種情況，一是現(xiàn)在過敏，隨著年齡的增長而不過敏，二是吃了一定的量導(dǎo)致過敏，最后是先天性過敏體質(zhì)。無論何種情況，如果發(fā)現(xiàn)自己對某種食物過敏（如桑葚）以后就需要禁吃。在后期的監(jiān)測情況下吃桑葚沒有過敏反應(yīng)的話就代表可以適量吃桑葚。

3、注意事項

一般由食物引起的過敏癥狀大多數(shù)都會自行消退，所以不必過于擔(dān)心，但是有效過敏反應(yīng)的消退時間持續(xù)時間較長，可能長到1周以上，所以為了更快恢復(fù)健康還是及時就醫(yī)治療吧。需重視幾點(diǎn)，一是抗過敏藥物不能長期只服用一種，避免藥物產(chǎn)生“耐藥性”；二是藥物選擇一定要根據(jù)患者癥狀；三是服用抗過敏藥物本身也會存在過敏情況，如果發(fā)現(xiàn)服用抗過敏藥物無效應(yīng)當(dāng)立即停止服用且絕對禁止加大劑量。