在生活中總有一些時候會出現(xiàn)半夜惡心的情況，這主要是由于身體健康出現(xiàn)異常導(dǎo)致的，需要及時了解具體原因，并且做好護理工作，以免對健康造成進一步傷害，那么半夜突然嘔吐是什么原因？半夜嘔吐怎么回事？下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、半夜突然嘔吐原因

(1)飲食不潔

在下午或者晚餐吃了變質(zhì)的、沒洗干凈的、不明來源的食物或者不干凈的水，可能會導(dǎo)致食物中的細(xì)菌感染腹腔，引起急性腹膜炎，也可能引起食物中毒，在半夜出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。這種情況比較危險，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)。

(2)腹部受涼

在夏天不蓋被子開冷空調(diào)睡覺，或者在冬天睡覺踢被子，都有可能導(dǎo)致晚上的時候腹部受涼。腹部受涼一般會出現(xiàn)腹痛，腹瀉，消化不良等癥狀，當(dāng)胃部受涼嚴(yán)重時，會引起胃痙攣，引發(fā)半夜嘔吐。此時應(yīng)當(dāng)注意全身保暖，可用熱水袋熱敷腹部，或者進行腹部按摩，緩解胃痙攣。

(3)消化不良

脾胃虛弱者，或者睡前吃了大量不易消化食物，如黃豆、肥肉等，半夜可能因為消化不良引起腹脹、嘔吐等癥狀，如果將食物嘔吐出來后沒有其他如腹瀉、腹痛之外的癥狀，并且感覺舒坦，說明僅僅是消化不良而已，不必太過擔(dān)心，漱口后繼續(xù)睡覺就行。但是以后一定要注意改變飲食習(xí)慣，調(diào)理脾胃。

(4)急性胃炎

飲食、藥物、細(xì)菌感染、精神原因等都有可能導(dǎo)致急性胃炎，表現(xiàn)為中上腹不適、疼痛，以至劇烈的腹部絞痛，厭食、惡心、嘔吐，腹瀉。所以在半夜嘔吐并且伴有上述癥狀使，考慮是否得了急性胃炎，此時最好由家人陪同到醫(yī)院就診，因為急性胃炎嚴(yán)重者可能出現(xiàn)發(fā)熱、嘔血、脫水、休克等癥狀，比較危險。

(5)急性膽囊炎

患有膽結(jié)石的患者比較容易在半夜出現(xiàn)急性膽囊炎，這是由于膽囊管阻塞和細(xì)菌侵襲而引起的膽囊炎癥，主要癥狀為右上腹痛、惡心、嘔吐與發(fā)熱，患者常首先出現(xiàn)右上腹痛，向右肩背部放散，疼痛呈持續(xù)性，陣發(fā)性加劇，可伴隨有惡心、嘔吐。

如果患者在半夜嘔吐還伴有上述癥狀，則考慮是否患有急性膽囊炎了，出現(xiàn)急性膽囊炎也是非常危險的，極有可能發(fā)生膽囊穿孔然后出現(xiàn)全腹炎癥，應(yīng)該及時就醫(yī)。

(6)急性闌尾炎

急性闌尾炎是各種腹部急癥中最常發(fā)生的疾病，臨床表現(xiàn)為持續(xù)伴陣發(fā)性加劇的右下腹痛、惡心、嘔吐，同時還會伴有低燒。當(dāng)半夜出現(xiàn)急性闌尾炎時，可以考慮服用止痛藥暫時緩解疼痛，靜臥休息，待白天再去醫(yī)院采取抗生素治療，必要時可切除闌尾。

(7)化膿性腦膜炎

化膿性腦膜炎在小兒和老人中比較常見，是由各種化膿性細(xì)菌引起的腦膜炎癥。小兒可能在半夜或者白天發(fā)病，起病急，高燒可達39度以上，并且小兒會伴有劇烈頭痛、乏力、嘔吐頻繁，繼而嗜睡、言語雜亂、抽搐、昏迷等，非常危險，半夜出現(xiàn)嘔吐并有以上癥狀時需要及時就醫(yī)，以免耽誤治療。

(8)尿毒癥加重

患有腎功能衰竭的患者，往往會伴有尿毒癥，尿毒癥會影響到患者的消化系統(tǒng)，早期癥狀會出現(xiàn)食欲不振或者消化不良等，病情加重時可能出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。

(9)懷孕

一般懷孕后會出現(xiàn)妊娠嘔吐，嘔吐非常突然，正常情況是在清晨出現(xiàn)嘔吐癥狀，但是不排除在發(fā)生半夜的情況。如果在近段時間有過無防護措施性行為并且有月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，可以用早孕試紙檢查看是否懷孕。

2、緩解惡心的方法

1、盡量嘔吐：不吃進不干凈的食物而引起嘔吐時，你應(yīng)當(dāng)立即把這些不潔的食物盡可能地吐出來，吐得越干凈越好；不然的話，讓這些含有病毒、細(xì)菌的食物繼續(xù)殘留在胃腸道里，便會繼續(xù)被人體吸收，從而有可能引起毒素中毒。因此，一般來說，對于這種情況所引起的嘔吐，我們不主張止吐，反而主張催吐，把不潔的食物通通催吐出來為好。一般在12~24小時內(nèi)，大多數(shù)情況下你會停止嘔吐。如果到那時嘔吐的癥狀還沒有過去的話，那就是你應(yīng)該就醫(yī)的時候了。

2、多注意給身體補水：在嘔吐的時候會丟失大量的體液，嚴(yán)重時會導(dǎo)致脫水。所以需要在每次嘔吐后飲用1~2杯的清水、蘇打水、淡鹽水或者飲料來補充水分。但要注意的是，補充的水分中不應(yīng)該含有糖分，糖是會吸收水分的。如果在飲水后又立即開始嘔吐，那么讓自己休息1~2個小時，當(dāng)反胃開始減退的時候，再嘗試補充水分。

3、臥床休息：嘔吐了，應(yīng)該讓病人多休息，讓病人的頭偏向一側(cè)。當(dāng)病人要嘔吐時，應(yīng)及早把病人扶起，以免因嘔吐物的嗆入，堵塞了氣管而引起氣管窒息或吸入性肺炎。此外，為了減輕胃部的不適感，達到止住惡心、嘔吐的效果，你不妨試試在病人胃部放置冰袋，效果不錯。

4、咀嚼口香糖：有的人前庭功能不良，坐在飛機上可能會發(fā)生暈機的情況，這時只要試試咀嚼一片口香糖，就會讓你收到良好的防暈、止吐效果。