泡腳，是一種既健康又簡單的養(yǎng)生方式，不管是老人還是小孩，就連成年人也是非常適用的，它可以幫助促進血液循環(huán)，從而可幫助提高睡眠質(zhì)量。而風(fēng)濕患者也可以泡腳，那風(fēng)濕患者泡腳有什么作用呢？可以治療風(fēng)濕嗎？

1、緩解保健

腳底有許多的穴位是與人體各個部位相連的，而風(fēng)濕患者泡腳能促進氣血的運行，使水的熱氣慢慢到達關(guān)節(jié)處，甚至是全身，幫助祛除身體關(guān)節(jié)處的寒氣，可起到一定的緩解風(fēng)濕疼痛的作用。而如果在水中加入適用的藥物，則再泡腳的過程中，藥物能通過雙腳到達身體的各個部位，可起到舒筋活血、增強細胞活力的作用，能促進血液循環(huán)和新陳代謝，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、下肢麻木、浮腫、腰酸腿痛等癥狀具有很好的保健作用。

2、祛病強身

人體的三條陰經(jīng)和三條陽經(jīng)在腳部交匯，其中有一條經(jīng)絡(luò)是與人體的腎臟相通的。而腎臟是人體的根本，腳部離心臟較遠，從而腳部的血液供應(yīng)會比較慢、少；另外，腳部的脂肪層比較薄，保溫能力也是比較差的，所以腳部會經(jīng)常的受寒，一旦受寒，就容易使人體抵抗力降低。但風(fēng)濕患者經(jīng)常泡腳，可以促進氣血的運行，從而使下肢血液循環(huán)加快，可消除下肢的沉重感，并消除身體的疲勞，在一定程度上可起到祛病強身的效果。

3、溫馨提醒

泡腳只能起到緩解風(fēng)濕癥狀的作用，并不能完全的根治。風(fēng)濕患者在泡腳的過程中，可以適當(dāng)?shù)倪M行正確的腳部按摩，其促進血液循環(huán)的效果會更好。另外，泡腳的水溫和時間應(yīng)該有所控制，水溫保持在40℃左右為宜，而泡腳的時間保持在30~40分鐘為宜。