桃子具有祛痰止咳的功效，因此咳嗽是可以吃桃子的，但是這也只是針對(duì)寒癥引起的咳嗽癥狀，如果是由于熱癥引起的咳嗽，則不適合吃桃子，以免病情加重，這里主要詳細(xì)講訴寒癥引起的咳嗽癥狀，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、治療咳嗽

桃子具有潤(rùn)肺止咳，清痰化瘀等國(guó)鳥，對(duì)于寒癥引起的咳嗽癥狀，有非常不錯(cuò)的治療效果，適當(dāng)?shù)氖秤锰易訉?duì)病情康復(fù)很有幫助。桃子是可以煮水的，這樣做雖然會(huì)損失一部分營(yíng)養(yǎng)，但是高溫也會(huì)破壞桃子的纖維結(jié)構(gòu)，讓桃子變得更容易被消化吸收，這樣也對(duì)咳嗽癥狀好處更大，在輸水的過程中加入少量冰糖，治療咳嗽的效果會(huì)更好喲。

2、其他好處

吃桃子還具有很多其他的好處，適當(dāng)?shù)某蕴易泳哂猩蚝脱?、利尿消腫，活血化瘀、潤(rùn)腸通便、美容護(hù)膚等功效，適合缺鐵性貧血、咳嗽、便秘、低血糖、水腫等患者食用，可以有效的緩解或消除不適癥狀。

3、食用須知

吃桃子也不能亂吃，否則也會(huì)對(duì)健康造成不利影響的。桃子屬溫性食物，且不容易消化，如果吃的太多，就會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹痛、消化不良、上火生不適癥狀，而且患有腸胃疾病、消化能力較弱的人也不適合吃桃子。桃子上的毛對(duì)人體的刺激性非常大，在食用前需要將桃子毛清洗干凈或者削皮。未成熟的桃子和有腐爛現(xiàn)象的桃子不宜食用，對(duì)健康不利。