對(duì)于很多人來說可能經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，一般的人皮膚癢的話會(huì)喜歡用手抓，但是感覺越抓越癢，最難受的是腳癢，有很多腳氣患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)瘙癢的情況，特別是晚上的時(shí)候甚至睡不著覺，那晚上腳癢怎么辦？腳癢有什么辦法立即止癢的？

1、花椒鹽水泡腳

方法：

1、準(zhǔn)備花椒、鹽、水、盆，大火將水燒開。

2、放入花椒和鹽，煮沸兩分鐘。鹽具有殺菌的作用，而花椒能夠除濕，很好地收斂皮膚。

3、等水冷卻到40-45度，開始泡腳，不要超過半個(gè)小時(shí)。

4、泡好之后一定要用干凈的干毛巾擦干。

建議：

洗腳然后風(fēng)干，把一塊紗布用酒精浸濕，輕擦癢的地方，然后把布放在患處，等紗布干了會(huì)帶走皮膚上的水分，幫助改善感染狀況。或洗澡后，用一塊毛巾或者調(diào)在小檔的吹風(fēng)機(jī)仔細(xì)把腳趾吹干。

2、黃柏水泡腳

方法：

1、到藥房買黃柏一兩，很便宜大約3、5塊錢，文火煮水1個(gè)小時(shí)，瀝去渣子，也可以放在冰箱中儲(chǔ)存。

2、每天用比較熱的(自己所能承受的溫度，避免燙傷)水中加入已經(jīng)煮好的黃柏水，加入蜂蜜一勺，攪勻后泡腳20—30分鐘。

3、泡腳結(jié)束后將凡士林(或者滋養(yǎng)霜)涂抹于足部，并點(diǎn)按足底涌泉穴。

建議：

可以在腳上或者鞋子里噴灑一些殺菌的粉末，一天兩次。在癥狀消失后的2周內(nèi)還要繼續(xù)噴灑。

3、使用專治腳癢的藥物

方法：

1、使用抗真菌軟膏，各種針對(duì)腳癬的抗真菌軟膏都有不錯(cuò)的殺菌止癢療效，堅(jiān)持早晚涂抹。

2、除癬足浴液，廣霍香精油3滴、丁香精油2滴、10毫升甜杏仁油調(diào)勻。腳盆內(nèi)放38℃~40℃熱水，倒入精油攪拌均勻，然后浸入雙足浸泡10~15分鐘。功效殺菌消炎，改善足癬又癢又痛的不適。

建議：

穿透氣的鞋子，人造革和塑料的鞋子不透氣，會(huì)給真菌提供理想的生長(zhǎng)環(huán)境。穿由棉布或真皮制成的鞋子。

4、當(dāng)歸蜂蜜沖茶飲

方法：

1、到藥房買當(dāng)歸1兩，市場(chǎng)上買生姜、大棗。當(dāng)歸10克(1兩能用5次)，大棗20顆，生姜3片，文火煮水1個(gè)小時(shí)，冷卻后瀝去渣子，可以放在冰箱中儲(chǔ)存。

2、每天舀出兩大勺，再加一勺蜂蜜，用溫開水沖代茶飲。

建議：

如果是汗腳，在工作的時(shí)候帶幾雙襪子以便更換。嘗試穿丙烯酸材料的襪子。丙烯酸的襪子比棉質(zhì)的襪子要更容易趕走汗腳上的水分。最好選擇白色的，因?yàn)槿旧珓┮彩谴碳ひ蛩亍?

5、腳癢是怎么回事

引發(fā)腳底發(fā)癢的原因一般是由于炎癥感染導(dǎo)致的，此時(shí)有可能是皮炎、濕疹或者蕁麻疹等的疾病，也有可能是因?yàn)槟_底皮膚過于干燥導(dǎo)致的瘙癢癥狀，此時(shí)要注意觀察自身是否還有其他的癥狀，如果有的話，要及時(shí)的治療，日常的飲食中要注意避免攝入刺激的食物，此時(shí)是可以適當(dāng)?shù)氖褂盟幬飦磉M(jìn)行涂抹患處緩解癥狀的，要經(jīng)常洗腳，防止腳底細(xì)菌的感染，要注意鞋襪的干凈。

6、腳癢怎么治療

(1)洗腳然后風(fēng)干

把一塊紗布用酒精浸濕，輕擦癢的地方，然后把布放在患處，等紗布干了會(huì)帶走皮膚上的水分，幫助改善感染狀況?；蛳丛韬螅靡粔K毛巾或者調(diào)在小檔的吹風(fēng)機(jī)仔細(xì)把腳趾吹干。

(2)撒粉末

可以在腳上或者鞋子里噴灑一些殺菌的粉末，一天兩次。在癥狀消失后的2周內(nèi)還要繼續(xù)噴灑。

(3)勤換襪子

如果你是汗腳的話，在工作的時(shí)候帶幾雙襪子以便更換。嘗試穿丙烯酸材料的襪子。丙烯酸的襪子比棉質(zhì)的襪子要更容易趕走汗腳上的水分。最好選擇白色的（因?yàn)槿旧珓┮彩谴碳ひ蛩兀?

(4)穿透氣的鞋子

人造革和塑料的鞋子不透氣，會(huì)給真菌提供理想的生長(zhǎng)環(huán)境。穿由棉布或真皮制成的鞋子。

(5)找到刺激物

對(duì)于接觸性皮炎引起的腳癢，要及時(shí)找出過敏源，比如襪子上的染色劑、鞋子里的膠水等等。自我測(cè)試一下，如果懷疑自己正在穿用的東西，可以換一雙別的鞋子或襪子。如果幾天之后感覺好一點(diǎn)，那么你就找到了真兇。

(6)使用抗真菌軟膏

各種針對(duì)腳癬的抗真菌軟膏都有不錯(cuò)的殺菌止癢療效，堅(jiān)持早晚涂抹。

(7)除癬足浴液

廣霍香精油3滴、丁香精油2滴、10毫升甜杏仁油調(diào)勻。腳盆內(nèi)放38℃~40℃熱水，倒入精油攪拌均勻，然后浸入雙足浸泡10~15分鐘。功效殺菌消炎，改善足癬又癢又痛的不適。

7、腳癢的注意事項(xiàng)

1、要注意清洗，堅(jiān)持肌膚枯燥，堅(jiān)持腳部清洗，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。

2、如果出現(xiàn)腳上起水泡很癢的現(xiàn)象就要在洗腳的盆和毛巾特別的注意了，不要和他人使用，要自己用自己的。

3、平常不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，避免構(gòu)成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫嚴(yán)密的人可用草紙夾在中心或挑選分趾襪，以吸水通氣。

4、活躍消除引發(fā)要素，如腳汗、腳癬等。勿吃簡(jiǎn)略引發(fā)出汗的食物，如辣椒、生蔥、生蒜等。

5、這個(gè)時(shí)候心情方面也好調(diào)節(jié)好，心情應(yīng)該保持安靜為最好。

6、腳氣是一種感染性皮“膚”病，應(yīng)避免搔抓，避免本身感染及激起感染。

8、腳氣怎么治療

1、糜爛型腳氣

腳氣也是有分類的，不同的類型根治的辦法自然不一樣。對(duì)于出現(xiàn)在三、四、五腳趾間，出現(xiàn)瘙癢、小水泡且趾間潮濕，脫皮后能夠看到潮紅的糜爛面的糜爛性腳氣，最好的辦法就是能夠用1:5000高錳酸鉀溶液浸泡腳部，然后涂抹外用龍膽紫。再腳部晾干后再涂抹腳氣靈等藥膏，每日?qǐng)?jiān)持2次效果好。

2、水皰型腳氣

還有一種脫皮腳氣是出現(xiàn)在足緣部的小水泡，也有可能融合成大水泡的水皰型腳氣，這類腳氣奇癢難耐，過度抓撓還可能引發(fā)感染淋巴管炎哦。所以治療這類腳氣最好的辦法就是用熱水泡腳后外涂復(fù)方水楊酸町劑。待腳干后還要再涂抹腳氣靈才行。

3、頑固型腳氣

還有一種容易出現(xiàn)在足后跟的腳氣，較頑固，雖沒有水泡、糜爛出現(xiàn)，但是卻是很難治愈的主。對(duì)付這種腳氣最好的辦法就是用復(fù)方苯甲酸膏和復(fù)方水楊酸酒精交替使用，堅(jiān)持每天早晚涂抹才行。涂完藥膏后可以將腳用塑料薄膜包扎，讓藥物滲透足跟厚皮哦。