很多上班族喜歡隨身攜帶薄荷糖，以用來(lái)提神醒腦，很多小朋友也喜歡吃薄荷糖。對(duì)于很多喜歡養(yǎng)盆栽的人來(lái)說(shuō)，薄荷應(yīng)該是必備的一種。生活中，我們每天使用的牙膏也都是薄荷味道的。從這些現(xiàn)象其實(shí)可以看出，我們的生活中，薄荷無(wú)處不在，也就是我們幾乎每個(gè)人都是無(wú)法避開(kāi)薄荷的，那么，薄荷就真的是適合每一個(gè)人嗎？像孕婦可以用薄荷嗎？或者孕婦可以聞薄荷嗎？

1、孕婦少用薄荷

我們一般建議孕婦少用薄荷，但是薄荷其實(shí)是不會(huì)造成流產(chǎn)等的副作用的，但是為什么建議孕婦少用薄荷呢？首先薄荷里面的主要成分就是一些揮發(fā)油，而薄荷一般發(fā)揮藥效都是揮發(fā)油在起作用，這些揮發(fā)油有提神醒腦、清利頭目的作用，也就是說(shuō)薄荷是有刺激神經(jīng)的作用的。但是孕婦的體質(zhì)是非常敏感的，任何刺激神經(jīng)的作用都會(huì)反映到胎兒身體上，也就是說(shuō)薄荷是會(huì)刺激到胎兒的，所以不建議孕婦經(jīng)常食用薄荷。

另外，薄荷也是一種中藥，雖然無(wú)毒，但是孕婦是不宜隨便使用藥物的，所以孕婦要用薄荷。

2、甚至應(yīng)該少聞

上面說(shuō)到孕婦盡量少用薄荷，可能大多數(shù)人只是覺(jué)得孕婦不能吃薄荷，但是孕婦其實(shí)是應(yīng)該少接觸薄荷，也就是少聞薄荷的，為什么呢？上面已經(jīng)說(shuō)到了，薄荷的主要成分是一些揮發(fā)油，比如薄荷腦之類的，揮發(fā)油，顧名思義是，是很容易揮發(fā)的，所以我們一般都會(huì)聞到薄荷的味道非常濃烈。也就是說(shuō)即便我們只是聞一下薄荷，揮發(fā)油也是對(duì)我們有作用的，跟吃薄荷的作用是一模一樣的。所以說(shuō)建議孕婦少聞薄荷。

3、牙膏沒(méi)有關(guān)系

開(kāi)頭我們就有說(shuō)，生活中，薄荷真的是無(wú)處不在，所以很多時(shí)候我們可以選擇不吃薄荷，但是我們都無(wú)法避開(kāi)，比如我們每天都會(huì)使用的一種東西牙膏，里面常常都會(huì)有薄荷味，那么孕婦該怎么避免呢？其實(shí)薄荷味的牙膏使用一下是沒(méi)有關(guān)系的，因?yàn)楸『裳栏嗬锩娑鄶?shù)都不含有薄荷提取物，而是添加的薄荷味的香精，而這些香精都是人工合成的，跟薄荷是完全不一樣的，除了味道。所以，孕婦使用薄荷牙膏是沒(méi)有問(wèn)題的。