嬰兒在剛剛出生的時(shí)候是需要母乳喂養(yǎng)的,當(dāng)然這是指代的大多數(shù)嬰兒,也有人是不用母乳喂養(yǎng)的。一般母乳喂養(yǎng)的孩子到了一定的年齡之后就需要斷奶,不然是會(huì)影響到孩子的健康的,關(guān)鍵是孩子必須要開(kāi)始學(xué)會(huì)吃飯。那么,一般什么時(shí)候斷奶最好呢?
嬰兒斷奶的最佳時(shí)間是在8-12個(gè)月。因?yàn)?0個(gè)月左右的嬰兒牙齒已經(jīng)逐一萌出,口腔中舌的運(yùn)動(dòng)及咀嚼功能正在不斷增強(qiáng),消化功能已比較成熟,能逐步適應(yīng)飲食的消化與吸收。這時(shí)期,為寶寶斷奶最合時(shí)宜。
如果乳母體質(zhì)差,平時(shí)泌乳量又不足,可適當(dāng)提前斷奶。如果乳母體質(zhì)好,泌乳仍處于旺盛狀態(tài),或因嬰兒體弱多病,斷奶有損嬰兒健康,也可適當(dāng)推遲斷奶時(shí)間,但最遲不得超過(guò)2歲。
斷奶越晚,嬰兒戀乳的心理越強(qiáng)烈,表現(xiàn)為只吃奶,不愿吃粥、飯或其他輔食,以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足、脾胃虛弱,出現(xiàn)消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良、多病,影響生長(zhǎng)發(fā)育。
雖然母乳的營(yíng)養(yǎng)成分,會(huì)隨時(shí)間推移而減少,但依然是嬰兒最佳食品。很多家長(zhǎng)覺(jué)得,母乳到6個(gè)月時(shí)就無(wú)所營(yíng)養(yǎng)了,因此在孩子六個(gè)月大的時(shí)候就給寶寶斷奶了。事實(shí)上,六個(gè)月給寶寶斷奶還太早,而且能夠添加的輔食也相對(duì)較少,如此而來(lái)就嚴(yán)重影響到了孩子的身體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,從而導(dǎo)致成長(zhǎng)障礙,甚至?xí)T發(fā)一些疾病。
斷奶不可操之過(guò)急,先從減少白天喂母乳次數(shù)開(kāi)始,逐漸過(guò)渡到夜間,可用牛乳或配方奶逐漸取代母乳,并搭配輔食喂養(yǎng),最好在1-2周內(nèi)完全斷奶。斷奶是斷母乳,并不是斷絕所有的奶制品。牛奶和配方奶是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,一定量的奶可以補(bǔ)充小兒尚缺部分的營(yíng)養(yǎng)。所以,斷奶后每日仍應(yīng)喝200-500毫升的牛奶。
1、斷奶要多久
斷奶時(shí)間與斷奶方法及嬰兒適應(yīng)情況相關(guān)。如果,乳母擁有堅(jiān)定的毅力,做好了斷奶準(zhǔn)備,最快1周可完全斷奶;如果寶寶對(duì)母乳依賴(lài)很強(qiáng),無(wú)法適應(yīng)快速斷奶,則需要循序斷奶法,可能需要1個(gè)月才能完全斷奶。
2、快速斷奶的時(shí)間
快速斷奶:即決定斷奶后,則堅(jiān)決不讓寶寶喝任何母乳,全由輔食和配方奶代替母乳,往往不到一周已經(jīng)能讓寶寶順利脫離母乳了。特別是加上客觀(guān)因素,例如媽媽一定要出差一段時(shí)間,那么很可能媽媽離開(kāi)后幾天寶寶就能完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。
3、循序斷奶的時(shí)間
循序斷奶:是從每天喂母乳6次,先減少到每天5次,等媽媽和寶寶都適應(yīng)后,再逐漸減少,直到完全斷掉母乳。在逐漸減少母乳的同時(shí),給寶寶喂食配方奶或者輔食粥等來(lái)代替。逐漸斷奶的時(shí)間不定,寶寶適應(yīng)能力強(qiáng),最快的話(huà)也需要一周的時(shí)間,有些寶寶則需要一兩個(gè)月才能斷奶成功。
4、斷奶要幾天才回奶
斷奶時(shí),隨著嬰兒吸吮次數(shù)減少,泌乳素分泌也隨之減少,乳汁會(huì)慢慢從大量分泌到停止分泌,一般需要7-15天可以自行回奶,停止脹痛;但要完全停止排乳,還需要半個(gè)月到一個(gè)月左右的時(shí)間。
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