寶寶已經(jīng)上小學(xué)了,一直都特別喜歡吃果凍,最近因?yàn)樘鞖庾兓容^大,寶寶有些感冒咳嗽,這幾天都沒(méi)有什么食欲,卻一直嚷著要吃果凍,寶寶咳嗽的時(shí)候可不可以吃果凍呢?會(huì)不會(huì)加重病情呢?
首先,無(wú)論是寶寶有沒(méi)有生病,都不應(yīng)該食用果凍,因?yàn)楣麅霾粌H幾乎沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng),而且其中可能還含有色素和香精等人工合成的有害物質(zhì),其不僅不利于寶寶的健康成長(zhǎng),而且還會(huì)抑制身體對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,因此寶寶本身就不宜食用果凍。無(wú)論是生病還是什么時(shí)候都應(yīng)該盡量少食用,或者不食用果凍。
寶寶在咳嗽的時(shí)候,抵抗力比較虛弱,而且果凍屬于涼性的食物,咳嗽的時(shí)候食用果凍會(huì)加重氣管收縮,導(dǎo)致咳嗽更加嚴(yán)重,因此寶寶咳嗽的時(shí)候不適宜食用果凍,另外感冒流鼻涕、腹瀉的時(shí)候也不宜食用果凍,或者是食用涼性的水果。
寶寶咳嗽是非常麻煩的事情,家長(zhǎng)應(yīng)該特別注意護(hù)理,要讓孩子多休息,注意加減衣物,經(jīng)常量體溫,多喝水,盡量食用一些清淡易消化的食物,最好是喝粥,另外最好不要打針,因?yàn)榇蚩股貢?huì)降低寶寶自身的抵抗力,如果能不用藥就盡量不要用藥,是藥三分毒,如果一定要喝藥的話(huà),也要遵醫(yī)囑,如果寶寶持續(xù)高燒的話(huà),應(yīng)該立即就醫(yī),以免燒壞大腦。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起