我們?nèi)ソ∩矸拷∩淼臅r(shí)候，由于健身訓(xùn)練強(qiáng)度還是比較大的，所以大家都是需要大量喝水的，多數(shù)女生都會(huì)想到自己帶健身水杯。那么，健身水杯什么樣的比較好呢？或者說(shuō)什么材質(zhì)的比較好呢？下面，我們就來(lái)推薦幾款。

1、硅膠水杯

    首先，我們推薦的就是無(wú)毒的硅膠水杯，這種水杯可以說(shuō)是攜帶比較方便的一款。硅膠水杯一般都是軟硅膠材質(zhì)的，就是我們裝水的時(shí)候整個(gè)水杯是立起來(lái)的，但是不裝水的時(shí)候可以折疊起來(lái)放進(jìn)背包里面，而且拿起來(lái)也很輕。而且硅膠水杯也都是耐高溫的，所以這是攜帶和使用都比較方便的。

2、金屬水杯

    健身的時(shí)候還可以攜帶金屬水杯，金屬水杯一般都是比較隔熱的，因?yàn)榻饘賹?dǎo)熱比較快，為了防止?fàn)C到。金屬水杯喝水其實(shí)是對(duì)身體有好處的，主要是因?yàn)榻饘僭貙?duì)身體會(huì)有好處。而去健身的時(shí)候攜帶金屬水杯其實(shí)是比較扛摔的，因?yàn)橥獬龅臅r(shí)候總會(huì)有些磕磕碰碰，金屬水杯又不容易被撞壞。

3、無(wú)毒塑料

    上面說(shuō)的兩種水杯在市面上購(gòu)買其實(shí)是需要仔細(xì)選購(gòu)的，大多數(shù)人都是在網(wǎng)上買的，市面上超市里面買的最多的應(yīng)該就是無(wú)毒塑料杯。其實(shí)我們健身也可以帶無(wú)毒塑料杯的，因?yàn)樗芰媳瓟y帶也是比較輕便的，而且也不像玻璃杯那么容易破。但是塑料杯即便是無(wú)毒，喝水也是不耐熱的。