據(jù)最新的研究表明,口服避孕藥有抗癌的作用,不過(guò)是針對(duì)卵巢癌的,對(duì)于其他類型的癌癥沒(méi)有作用。不要聽(tīng)到這個(gè)消息,女同胞們就覺(jué)得避孕藥對(duì)身體好,那可是錯(cuò)誤的想法哦,口服避孕藥也是有些副作用的,下面一起來(lái)看看吧!
研究人員今天指出,西方國(guó)家自2002年到2012年間,卵巢癌致死率大幅下降,并會(huì)持續(xù)降低,理由是廣泛使用口服避孕藥。
“腫瘤學(xué)年報(bào)”(Annals of Oncology)刊登這個(gè)新研究指出,美國(guó)卵巢癌死亡率下降16%,28個(gè)歐洲聯(lián)盟成員國(guó)(除了未提供數(shù)據(jù)的賽普勒斯)下降10%,加拿大8%。
卵巢癌生成率較許多國(guó)家都低的日本,死亡率下滑2%。
澳洲和新西蘭自2002年到可取得最新資料的2011年間,卵巢癌死亡率降12%。
根據(jù)法新社,研究作者說(shuō):“造成此正面趨勢(shì)的主要原因是使用口服避孕藥。”
作者說(shuō):“年輕和中年婦女的死亡率下滑幅度較年長(zhǎng)女性來(lái)得大;在美國(guó)、英國(guó)和北歐國(guó)家,下滑趨勢(shì)發(fā)生得較早、較廣。這些國(guó)家引進(jìn)口服避孕時(shí)間較早,使用也較頻繁?!?
口服避孕藥對(duì)卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)有長(zhǎng)期保護(hù)作用。另外,降低應(yīng)付更年期癥狀的荷爾蒙替代療法(HRT),及更佳癌癥診斷和治療,也都發(fā)揮正面功效。
根據(jù)2015年研究,使用動(dòng)情激素(oestrogen)黃體素(progesterone)緩解更年期癥狀的HRT,被認(rèn)為可增加卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)40%。
(1)類早孕反應(yīng)如果嚴(yán)重,可將服藥時(shí)間定在午飯后,或每個(gè)周期同時(shí)配合服避孕藥反應(yīng)抑制片,每次1片,每天1~2次,共服1~2天。長(zhǎng)效避孕針的類早孕反應(yīng)比口服藥輕,一般無(wú)需診治。
(2)月經(jīng)期間女性私處不規(guī)則出血。長(zhǎng)效口服避孕藥引起的不規(guī)則出血,可加服炔雌醇片1片,如仍出血,可改用其他避孕方法。
(3)月經(jīng)周期縮短,可在每次預(yù)行經(jīng)前4~5天,每日服短效避孕藥1~2片,連服5天,以延長(zhǎng)經(jīng)期。
(4)月經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少,一般不需治療,停藥后均能恢復(fù)正常。個(gè)別經(jīng)量顯著增多者應(yīng)考慮停藥,進(jìn)一步查明原因,并改用其他避孕措施。
(5)乳房腫脹、心悸、潮紅、腰酸、腹痛等,停藥后可恢復(fù)正常。
(6)頭痛,注意測(cè)量血壓,如血壓正常,可繼續(xù)用藥,如持續(xù)頭痛,應(yīng)考慮停藥。
(7)個(gè)別會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)。如有過(guò)敏反應(yīng)者,應(yīng)停藥或停止注射,改用其他避孕措施。
(8)白帶增多,一般不需治療。如果發(fā)現(xiàn)白帶很多,而且有臭味,外陰發(fā)癢等,應(yīng)到醫(yī)院去檢查,排除其他原因引起的女性私處炎,以便及時(shí)治療。
一、要保證睡眠。睡眠對(duì)預(yù)防卵巢同樣很重要,良好的睡眠是保證身體健康的必需品。人在睡后1個(gè)半小時(shí)即能進(jìn)入深睡狀態(tài),晚上應(yīng)該在10~11時(shí)上床,可以使人的深睡時(shí)間在午夜12時(shí)至次日凌晨3時(shí),這時(shí)人體的體溫、呼吸、脈搏及全身狀態(tài)都已進(jìn)入最低潮。起床時(shí)間則應(yīng)該以早晨5~6時(shí)為宜。
二、要改善飲食習(xí)慣。卵巢癌的發(fā)生和不合理的飲食有一定關(guān)系,其中高脂肪飲食可以說(shuō)是最大的罪魁禍?zhǔn)? 相對(duì)于低脂肪飲食而言, 前者患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加,而蔬菜、纖維則可以明顯降低卵巢的發(fā)病危險(xiǎn)。每天攝入10g 蔬菜纖維就可使卵巢癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)下降37%。另外據(jù)研究,婦女的飲食中,最高鈣飲食者比起最低鈣值攝取者,得到卵巢癌的機(jī)會(huì)大為降低,高鈣對(duì)于預(yù)防卵巢癌的發(fā)生可能具有一定的效果。
三、要慎用激素重調(diào)經(jīng)。婦女月經(jīng)早(12歲以前),或停經(jīng)晚,或沒(méi)有生育過(guò)(或30歲以后生頭胎),得卵巢癌的危險(xiǎn)性較高。似乎得卵巢癌的概率和婦女一身中的月經(jīng)總數(shù)有關(guān)。月經(jīng)的次數(shù)越多,得卵巢癌的危險(xiǎn)性也越高。喂乳也會(huì)減少得乳腺癌及卵巢癌的危險(xiǎn)性,因?yàn)槲谷槠陂g通常會(huì)停經(jīng)。服用避孕藥也會(huì)有減低卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)的效用。
四、要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。人在情緒輕松愉快時(shí),脈搏、血壓、新陳代謝等各項(xiàng)指標(biāo)都處于平穩(wěn)協(xié)調(diào)狀態(tài),體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌旺盛,抗病能力增強(qiáng)。相反,不良情緒可導(dǎo)致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發(fā)生。所以女性要善于調(diào)節(jié)情緒,正確對(duì)待發(fā)生的心理沖突,有不良情緒時(shí)要學(xué)會(huì)用聊天、旅游等其他方式宣泄出來(lái)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起