生活中經(jīng)常會(huì)遇到腳臭的人，而且腳臭有時(shí)候并不淡村，還會(huì)伴隨這脫皮和發(fā)癢的癥狀，對(duì)生活會(huì)造成極大的影響，對(duì)自身健康也是非常不利的。腳臭脫皮發(fā)癢的癥狀如何祛除呢？下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、及時(shí)就醫(yī)

因?yàn)檎婢腥境霈F(xiàn)的腳氣可能導(dǎo)致的原因很多，比如維生素缺乏、比如霉菌感染、比如外傷感染等。這些都需要專業(yè)的醫(yī)生來(lái)判斷，然后使用正確的抗菌藥物才能有很好的治療效果。所以腳臭的患者，不要隨便相信外面的小廣告。

2、清潔腳部

有腳部問(wèn)題后應(yīng)當(dāng)更加注意腳部衛(wèi)生，每天堅(jiān)持泡腳，至少泡5~10分鐘，注意清洗腳趾縫、足底等多汗部位的污垢和死皮。清洗后還要把腳部擦干，避免濕潤(rùn)。還要定期修建腳趾甲，減少污垢、細(xì)菌的藏身之處。

3、選擇合適的鞋襪

要選擇合適透氣好的鞋襪，避免光腳穿鞋，避免穿化纖尼龍襪。而且每天都要換襪子，并且與其它衣物分開(kāi)清洗。在鞋子里面可以使用抑菌噴霧或放置小蘇打粉。鞋子要經(jīng)常在太陽(yáng)下曬。

4、不要摳腳

腳臭且癢很可能是真菌感染，真菌感染的傳染性極強(qiáng)，建議不要用手摳腳。摳腳可能導(dǎo)致皮膚破損，擴(kuò)大感染范圍，加重腳臭。摳腳之后，細(xì)菌還會(huì)依附在手上，這個(gè)時(shí)候要是再撫摸其它位置，就會(huì)把腳氣帶到全身。

5、注意飲食

一個(gè)口、一個(gè)足，看起來(lái)毫無(wú)聯(lián)系，但是其實(shí)飲食對(duì)于腳臭是有很大的影響的。這時(shí)候要避免辛辣刺激以及發(fā)汗的食物，還要避免進(jìn)食鴨肉、南瓜、雞蛋等特定食物。這些食物都會(huì)加重腳氣。

6、小偏方治療

1、蘆薈：用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風(fēng)干，每次一只腳用一葉。

2、無(wú)花果葉：取無(wú)花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時(shí)，泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。

3、嫩柳葉：用一把嫩柳葉加水煎熬，而后洗腳。

4、韭菜：鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開(kāi)水。等冷卻到能下腳時(shí)，泡腳半小時(shí)，水量應(yīng)沒(méi)過(guò)腳面，可同時(shí)用腳揉搓。一個(gè)星期后再洗一次，效果很好。

5、梨皮：把削下來(lái)的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。

6、花椒鹽水：花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致?tīng)C腳了，即可泡洗。已潰瘍感染者慎用。

7、祛除腳氣方法

(1)土霉素去腳臭

不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。小編常備(帕芙歐腳臭粉)快速祛除腳臭，有腳臭的朋友一定要試試，撒鞋里10分鐘腳臭即可祛除。希望能幫到你千萬(wàn)別去朋友家因?yàn)閾Q鞋產(chǎn)生尷尬哦!

(2)鹽姜水洗腳除腳臭

熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。

(3)按摩穴位治腳氣、腳臭

洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50-80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

(4)煮黃豆水治腳氣

用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時(shí)用來(lái)泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見(jiàn)效。

(5)無(wú)花果葉治腳氣

取無(wú)花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時(shí)泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈 。

(6)白醋防治腳氣

腳氣病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌，有輕微脫皮，涂一次可半個(gè)月不犯，再犯再涂。

(7)啤酒治腳氣

把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再?zèng)_凈。每周泡1、2次。

(8)高錳酸鉀水泡腳治腳氣

用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再?gòu)?fù)發(fā)。方法：用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘即可。

(9)黃精、食醋治腳氣

黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內(nèi)，泡3天3夜(不加熱、不加水)后，把患腳伸進(jìn)盆里泡。第一次泡3個(gè)小時(shí)，第二次泡2個(gè)小時(shí)，第三次一個(gè)小時(shí)。泡3個(gè)晚上即可。

(10)傷濕止痛膏治腳臭

秋季，在腳掌和腳心處也“照顧”上兩張，24小時(shí)后腳臭可消失。

(11)韭菜治腳氣

鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開(kāi)水。等冷卻到能下腳時(shí)，泡腳半小時(shí)，水量應(yīng)沒(méi)過(guò)腳面，可同時(shí)用腳揉搓。一個(gè)星期后再洗一次，效果很好。

(12)嫩柳葉治腳氣

用一把嫩柳葉加水煎熬，而后洗腳。

(13)酒浸斑蝥、檳榔治腳氣

斑蝥3克(此藥有大毒，不可入口、眼內(nèi)，30毫克為致死量，用時(shí)必須小心，開(kāi)證明藥店才賣(mài))、檳榔片9克、全蟲(chóng)3克、蟬蛻2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶?jī)?nèi)，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密閉備用。用法：將腳洗凈，用棉簽醮藥涂患處(不要涂太多，止癢即可)，涂藥后，如患處起泡，用針刺破放水，用紗布包上即可，兩三天即好。此方治療多例腳氣，屢屢見(jiàn)效。但必須會(huì)用，以免發(fā)生中毒。

(14)APC治腳臭

將一兩片APC碾成粉狀，分別撒在兩只鞋里，1-2天投一次即可，有獨(dú)特療效。

(15)蘆薈治腳氣

夏天，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風(fēng)干，每次一只腳用一葉。

(16)堿面治腳氣

夏天腳出汗多，容易患腳氣。晚上臨睡覺(jué)前，用堿面一湯匙(即蒸饅頭用的堿面)，溫水溶化后，將腳浸入堿水中泡洗30分鐘左右，輕者兩三次，重者四五次即好。

(17)花椒鹽水治腳氣

花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致?tīng)C腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過(guò)的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。

(18)梨皮治腳氣

把削下來(lái)的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。

(19)用香熏烤止腳氣癢

金霉素軟膏治腳氣，直接涂搽。切記，用過(guò)的金霉素軟膏不可再作他用。

(20)白糖可治腳氣

腳用溫水浸泡后洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對(duì)趾間腳氣療效顯著。也可以使用帕芙歐腳氣水，輕輕一噴祛除腳氣。