蕎麥皮枕頭是很多懂得養(yǎng)生的人的生活用品，蕎麥皮枕頭就是用蕎麥皮作為填充物來制作的，如果沒有經(jīng)過特殊的處理，直接用蕎麥皮填充，可能會有一股味道，還會容易受潮，所以，一般的蕎麥皮枕頭都是經(jīng)過特殊處理的。蕎麥皮枕頭的保健作用很大，那么，使用蕎麥皮枕頭有什么好處呢？

1、蕎麥枕頭的功效與作用

（1）蕎麥枕頭的功效與作用之一

具有芳香開竅、活血通脈、鎮(zhèn)靜安神、益智醒腦、調(diào)養(yǎng)臟腑、和調(diào)陰陽等作用的藥物經(jīng)過特殊加工之后，作為枕芯裝入枕中，睡覺時枕用達(dá)到聞香療病的效果。這種治病方法，是中藥四氣五味、升降浮沉和歸經(jīng)等理論的具體運用。睡眠時，頭溫使蕎麥枕頭內(nèi)藥物的有效成份緩慢的散發(fā)出來，香氣凝聚集于枕周尺余。其氣味淡而不薄，久而不弱，清而不濁靜而不昏，散而不走。

（2）蕎麥枕頭的功效與作用之二

由于蕎麥殼獨的構(gòu)造，其具有良好的透氣性，和永不變形，可塑性強，冬暖夏涼?！吨兴幍洹酚涊d：“蕎麥殼清腦、明目，對失眠、 多夢、頭暈、耳鳴等疾具適當(dāng)效果”。據(jù)《本草綱目》記載，蕎麥性寒、涼無毒，蕎麥殼作枕，明目爽神，舒筋活絡(luò)。使用蕎麥枕頭能明目，清熱安神，促進睡眠等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：長期使用蕎麥殼枕頭，可以祛去腦火、清神、明目及明顯改善失眠、偏頭疼、頸椎病以及其他頸肩肌肉酸疼等癥狀。

（3）蕎麥枕頭的功效與作用之三

含有純天然的有益成份，對頭部具有健腦明目、消除疲勞、收斂汗液、調(diào)節(jié)氣血、清涼解熱、冬暖夏涼的效果，可預(yù)防毛細(xì)血管脆弱所誘發(fā)的出血癥，尤其對糖尿病、高血壓、偏頭痛、失眠多夢、頸椎病等起到預(yù)防作用。兒童使用可促發(fā)大腦、預(yù)防近視，抑制或消除腦畸腦偏。

2、如何清洗蕎麥皮枕頭

蕎麥枕頭雖然有很多的功能，但是要注意清洗，才能保證產(chǎn)品不走樣、不喪失能效。

清洗方法：先把枕頭中的蕎麥皮大約分成三份，裝在三個紗布中；然后把裝好蕎麥子的布放進洗衣機里洗即可，當(dāng)然也可以手洗；把脫水后的蕎麥子拿到陽光下晾曬，杜絕讓蕎麥子受潮、發(fā)霉；待到蕎麥曬干之后，重新放回枕頭里面。

3、使用蕎麥皮枕頭要注意

（1）蕎麥本身確實是很不錯的材料，純天然無污染又很便宜，做成枕頭還起到芳香開竅、活血通脈、鎮(zhèn)靜安神的作用。而且透氣性好、不變形、可塑性強。那么多的優(yōu)點，因此受到很多人的喜愛，但是人們不注意的一點是它的清潔問題，蕎麥枕頭更容易滋生細(xì)菌。

（2）蕎麥枕頭如果加工不當(dāng)，里面殘留的蕎麥粉粒受潮會發(fā)霉、生蟲等。而且一般人都知道它的好處和功效，不知道應(yīng)該定時清洗晾曬，或是不知道怎么洗，很多人用了幾年都沒洗過。曾今有人調(diào)查過，用過幾年的蕎麥枕頭和其他枕頭比蕎麥的最臟、細(xì)菌最多。

（3）我們肯定蕎麥皮枕頭的好處，但也要做好清潔工作，否則害處就蓋過好處了，細(xì)菌和蟲子會對頭皮甚至身體健康不利。所以隔一段時間就應(yīng)該洗洗，徹底曬干再用?？梢约狱c消毒液用清水洗幾次，徹底曬干，再裝回去用。