我今年20歲了，本來(lái)一直以來(lái)身體很健康，體質(zhì)也很好，可是從去年冬天到現(xiàn)在，上下嘴唇老是長(zhǎng)泡，而且是階段性復(fù)發(fā)，好了一段時(shí)間就有發(fā)作了，后來(lái)才知道是口腔潰瘍，每次發(fā)作的時(shí)候一兩天就形成了很大的潰瘍面積，而且用舌頭去舔的時(shí)候會(huì)有灼痛感，尤其是吃飯喝水的時(shí)候們更是敏感，難以忍受。每次就是貼一貼潰瘍貼就好了，那么請(qǐng)問(wèn)口腔潰瘍?cè)趺匆鸬哪兀?

1、如何引起的

（1）首先，一個(gè)人的體質(zhì)在一段時(shí)期內(nèi)是發(fā)展變化的，體質(zhì)再好的人，有可能因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，造成腸胃疾病，造成消化系統(tǒng)的感染，從而使免疫力下降，所以外來(lái)細(xì)菌病毒就很容易突破人的防御，造成口腔潰瘍。

（2）其次，由于飲食沒(méi)有規(guī)律，經(jīng)常不吃早餐，或者過(guò)分節(jié)食。造成營(yíng)養(yǎng)不良，激素水平改變及維生素或微量元素缺乏，如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸，可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性。

（3）最后，由于外力因素導(dǎo)致口腔受傷，或者吃飯時(shí)把嘴唇咬破了，如果不及時(shí)處理漸漸的就會(huì)轉(zhuǎn)變成潰瘍。加上人的情緒因素，經(jīng)常愛(ài)發(fā)火，精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳，這些就容易造成口輕潰瘍。

（4）注意事項(xiàng)：1、吃一些維生素，飲食要清淡一些，那些刺激性的還有容易上火的食物盡量少吃。2、還有就是買些冰硼散貼在潰瘍面的地方就會(huì)很快好了，建議盡快去口腔粘膜科檢查治療。

2、怎樣好得快

（1）由于我們現(xiàn)在生活條件變好，特別好吃的東西多。所以得口腔潰瘍的機(jī)會(huì)特別的大?？谇粷兪强趦?nèi)或者舌頭上出現(xiàn)了紅色小水泡。有時(shí)候會(huì)牙齦腫痛。口腔潰瘍?nèi)绻患皶r(shí)救治的話，就會(huì)影響我們的飲食，給我們生活帶來(lái)不便。因?yàn)槲覀兩眢w免疫力下降，缺乏維生素都可能導(dǎo)致口腔潰瘍。我們要有充足的睡眠質(zhì)量，不要熬夜。生活也不要感覺(jué)太有壓力，要放輕松。

（2）喝蜂蜜柚子茶。我們買成品的蜂蜜柚子茶，也可以自己做蜂蜜柚子茶?？梢园谚肿忧谐梢黄黄?，然后再加入蜂蜜，沖入開(kāi)水。蜂蜜不僅補(bǔ)虛潤(rùn)肺，解毒的效果還可以提高你的身體免疫力。每天晚上是最佳的時(shí)間，可以消除疲勞。保證我們的睡眠質(zhì)量。

（3）飲食習(xí)慣。飲食要以清淡為主，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，多喝白開(kāi)水，有利于排毒。不要吃油膩的東西，不要吃辛辣東西，不要吃生冷的東西。不要吸煙，不要酗酒，不要熬夜，加班不要太累?？梢远喑韵憬短O果。多吃一些軟的東西，不要吃太硬的東西。

（4）經(jīng)常用鹽水漱口。我們要注意個(gè)人的衛(wèi)生，每天早飯之前都要刷牙，每天晚飯之后要刷牙。每天吃飯之后都要用鹽水漱口，把鹽放入水中融化之后就可以了。鹽殺菌止癢的效果，還可以消炎止痛。這種做法既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，方便使用。希望每天都能夠堅(jiān)持下去。

（5）注意事項(xiàng)：口腔潰瘍會(huì)影響我們的食欲，但是不要因?yàn)樘弁淳筒桓页詵|西，我們應(yīng)該增加我們的體能。及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高我們的身體免疫力。最后祝您生活愉快，早日康復(fù)。

3、治療小偏方

（1）我們常說(shuō)的口腔上火或者口瘡，它的學(xué)名叫做口腔潰瘍。它是一種周期性的，并且反復(fù)發(fā)作為特點(diǎn)的口腔粘膜局限性潰瘍損傷。當(dāng)然他也可以有自己的愈合。沒(méi)有固定的地方，可能發(fā)生在口腔粘膜的任何部位。比較常見(jiàn)的地方是嘴唇，頰，軟腭和齒齦等地方。會(huì)發(fā)生一個(gè)或者，幾個(gè)大小不一樣的圓形或者橢圓形的潰瘍，表面是灰白色或者黃色的角膜中央會(huì)凹下去邊界比較清楚，周圍的粘膜紅而微腫。而貴陽(yáng)的局部地區(qū)會(huì)有灼痛的感覺(jué)。它具有周期性復(fù)發(fā)性和自薦信的特征，今天我們就與大家來(lái)分享一下治療口腔潰瘍的幾個(gè)小偏方。

（2）準(zhǔn)備一根苦瓜，把苦瓜切成長(zhǎng)條或者小段。用開(kāi)水沖泡，當(dāng)茶喝一天一次，連續(xù)服用3到5天可有明顯的效果。因?yàn)樵诿刻焱盹埡螅梢杂脺亻_(kāi)水漱一下口前，然后取一勺蜂蜜不要添加任何東西，敷在潰瘍的表面。含1到2分鐘，然后咽下去，重復(fù)2到3次，一般2到3天就可痊愈

（3）另外也可以準(zhǔn)備一些核桃，每天準(zhǔn)備十個(gè)核桃左右，用開(kāi)水煎成湯汁，一天三次，連續(xù)三天，就可以把口腔潰瘍治好。另外小月季花對(duì)治療口腔潰瘍的幫助也是很大的。準(zhǔn)備八九個(gè)帶花萼的小月季花。把她們搗亂，然后將一小杯的蜂蜜調(diào)成糊狀，涂抹在患處，3到5次就可以治愈。

（4）還有一種藥物就是維生素c，他對(duì)口腔潰瘍的幫助也是挺大的。像維生素c準(zhǔn)備一兩片，把它們壓碎，然后把它們涂抹在口腔潰瘍的表面上。把嘴巴閉上一會(huì)兒，每天兩次即可。也可以用全脂奶粉每天2到3次，每次一湯勺加一些白糖，用開(kāi)水沖服，晚上休息之前喝一點(diǎn)效果更好，一般兩天左右，口腔潰瘍就會(huì)消失。

（5）注意事項(xiàng)：需要注意的是，治病要對(duì)癥下藥，不要胡亂的去吃藥，或者用些小偏方，首先你要確定是不是口腔潰瘍，看看是不是符合口腔潰瘍的癥狀，然后才能按照我們所說(shuō)的步驟去做。