可樂(lè)是非常受人們喜愛(ài)的一種飲料,很多人平時(shí)都有喝可樂(lè)的習(xí)慣,其中不少人都是男性,因?yàn)楹芏嗄行栽谶\(yùn)動(dòng)之后容易感到口渴這個(gè)時(shí)候就會(huì)通過(guò)喝飲料來(lái)緩解癥狀,但是據(jù)說(shuō)男性喝可樂(lè)是有害的。那么男人喝可樂(lè)有什么壞處?男人喝可樂(lè)有什么危害?
這是喝可樂(lè)最典型的壞處,可樂(lè)中含有大量糖分,這些糖分吸收快還會(huì)造成熱量攝入過(guò)量,經(jīng)常喝可樂(lè)必定導(dǎo)致身體發(fā)胖。
長(zhǎng)期飲用可樂(lè)對(duì)牙齦及牙釉質(zhì)會(huì)有很大的損害作用,可樂(lè)中含有大量磷酸和二氧化碳,這兩種物質(zhì)溶解形成碳酸,對(duì)牙釉質(zhì)產(chǎn)生一定的服飾作用,導(dǎo)致牙齒松動(dòng),甚至蛀牙。
可樂(lè)中的磷元素是導(dǎo)致骨折率高發(fā)的原因,磷元素影響了人體對(duì)鈣的吸收,并且可樂(lè)中含的咖啡因也有脫鈣的作用。
經(jīng)常喝可樂(lè)會(huì)影響到精子產(chǎn)生,男性每天喝可樂(lè)超過(guò)一升,精子數(shù)量會(huì)大大減少,對(duì)于男性來(lái)說(shuō),精子數(shù)量與精子質(zhì)量是至關(guān)重要的,精子數(shù)量減少了,生育能力也有下降的可能。
可樂(lè)樂(lè)中含有較高成分的咖啡因,咖啡因進(jìn)入人體,危及到胎兒骨骼生長(zhǎng),同時(shí)上級(jí)胎兒大腦,心臟等器官,嚴(yán)重情況下有可能導(dǎo)致胎兒畸形或先天性疾病。
可樂(lè)中含有大量二氧化碳,對(duì)人體健康有著不良影響,研究人員推測(cè),二氧化碳的壓力導(dǎo)致胃酸逆流進(jìn)入食管,刺激食道,食道長(zhǎng)時(shí)間受到刺激,很可能會(huì)誘發(fā)食道癌。
1、哮喘??蓸?lè)中的防腐劑苯甲酸鈉會(huì)讓有些人產(chǎn)生皮疹、哮喘等反應(yīng)。
2、腎問(wèn)題。可樂(lè)中大量的磷酸可能導(dǎo)致腎結(jié)石。肥胖的男性患腎結(jié)石的危險(xiǎn)更大。
3、糖過(guò)量。喝完可樂(lè)20分鐘后,血糖濃度上升,刺激胰島素分泌。40分鐘后,咖啡因完全吸收,血壓上升,使人困倦。
4、肥胖??蓸?lè)中過(guò)量的糖會(huì)導(dǎo)致肥胖,引起心血管疾病、乳腺癌和結(jié)腸癌等。
5、導(dǎo)致蛀牙??蓸?lè)中的a糖和酸易溶解牙釉質(zhì),導(dǎo)致蛀牙。
6、生殖問(wèn)題??蓸?lè)的塑料瓶可能含有雙酚A。這種物質(zhì)會(huì)破壞內(nèi)分泌系統(tǒng),造成青春期早熟和生殖異常。
7、骨質(zhì)疏松??蓸?lè)中大量的磷酸會(huì)奪走身體中的鈣,造成骨質(zhì)疏松。
8、糖尿病。研究顯示,喝更多可樂(lè)的人,患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高80%。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起