月見草油是從月見草種子中提取的物質(zhì)，對于女性來說，月見草有很好的保健功能。女性服用月見草可以緩解經(jīng)期前的不適癥狀，還能治療子宮肌瘤等婦科疾病，但是，月見草服用時也有需要注意的地方。女性經(jīng)期可以服用月見草油嗎？

1、月見草油經(jīng)期可以服用嗎

月見草油經(jīng)期不可以服用。

月見草中含有的不飽和脂肪酸，在攝入之后能促進身體內(nèi)部的激素的合成，其中以促進雌激素分泌的效果最為明顯，因此，在經(jīng)期的時候不建議服用月見草油，以免引起經(jīng)血量過多，延長經(jīng)期等現(xiàn)象。

2、月見草的主要作用

緩解經(jīng)前綜合征

女性體內(nèi)在月經(jīng)將至約前二至三天開始，便會因荷爾蒙的變化，加上月經(jīng)來潮時更會因子宮內(nèi)膜的剝落出血而引發(fā)體內(nèi)發(fā)炎因子中前列腺素濃度的提升，月見草油中所含的不飽和脂肪酸正可以抑制引起發(fā)炎作用的前列腺素濃度的上升，減低經(jīng)前癥候群的不適反應(yīng)。

3、月見草油什么時候吃最合適

月見草油適合經(jīng)前綜合征的女性食用，一般都是在經(jīng)前的3~5天開始使用，通過增加體內(nèi)的雌激素濃度，調(diào)節(jié)月經(jīng)，可改善經(jīng)血量少，經(jīng)血暗黑、痛經(jīng)等癥，十分有效。

4、哪些人不適合使用月見草油

1.未成年人群不適合服用月見草油。

2.患有子宮肌瘤的女性遵從醫(yī)生囑咐使用。

3.女性經(jīng)期之間不適宜服用。

4.經(jīng)期量多的女性減少服用。

5、月見草全身都是寶

（1）月見草花

含有一種既能凈化空氣，又能殺毒、滅菌的芳香油，芳香油的氣味和人鼻腔內(nèi)的嗅覺細胞相接觸后，會通過嗅覺神經(jīng)傳遞到大腦皮層，產(chǎn)生沁人心脾之感，久則令人血脈調(diào)合，氣順意暢，達到生理和心理的相對穩(wěn)定。

（2）月見草根

為柳葉菜科植物紅萼月見草的根。中醫(yī)認為，本品性味甘、溫，歸肝、脾、腎經(jīng)。有祛風(fēng)除濕，強筋壯骨，養(yǎng)血疏肝之功，適用于風(fēng)濕痹痛，全身酸痛，肝腎虧虛所致的筋骨疼痛，腰膝酸軟，肝郁氣滯所致的痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)等。

（3）月見草子

為柳葉菜科植物紅萼月見草的種子。中醫(yī)認為，月見草性味甘、溫，入脾、肺經(jīng)，有強筋壯骨、祛風(fēng)除濕，養(yǎng)血疏肝之功，適用于風(fēng)濕痹痛，全身酸痛，肝腎虧虛所致的筋骨疼痛，腰膝酸軟，肝郁氣滯，痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)等?！顿F州草藥》言其“強筋壯骨”?！吨兴幋筠o典》言其“祛風(fēng)除濕”。其種子提取物月見草油膠丸每次2粒(2克)，每日2次口服，有降低血脂作用。

（4）月見草油

為國際囑目的天然食物，被視為“高級滋補營養(yǎng)油”、“21世紀功能性食品的主角之一”。月見草油是從植物月見草的種子中提煉出來的。

藥理研究表明，月見草油的主要功效是：能預(yù)防心血管疾病，主要是能阻止血栓形成和降低血清膽固醇濃度;能治療過敏性疾病，如過敏性皮炎，多發(fā)性硬化癥和抗原病等;能輔助治療糖尿病并發(fā)癥、月經(jīng)前期緊張綜合癥及酒精中毒等。月見草油的這些特殊功能，是同它的特殊的分子結(jié)構(gòu)分不開的。