所謂松針，其實(shí)就是松樹的針狀葉子，松針雖然十分常見，但是其卻并不是沒有任何用處，松針其實(shí)也是一種中藥材的名字，其可以安神降壓、解毒、通絡(luò)、殺蟲止癢，而且可以用來泡酒，或者泡茶喝，可以起到很好的保健作用，那么松針到底有哪些功效和作用呢？

1、祛風(fēng)通絡(luò)

中醫(yī)認(rèn)為，松針味酸，苦澀，性溫，無毒。入心、脾、肝經(jīng)。能祛風(fēng)燥濕、活血通絡(luò)，主治風(fēng)濕骨痛、跌打損傷等癥。

2、殺蟲止癢

松針還有殺蟲止癢效果，能治療腳氣（癬）、風(fēng)瘡、濕疹、陰囊濕癢等癥。

3、安神

現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)：松針有安神、抑制失眠有奇特效果，原因是松針揮發(fā)物通過口、鼻吸入和透過腦部穴位經(jīng)絡(luò)，直接達(dá)到位于枕后部的睡眠神經(jīng)，松針特有的鎮(zhèn)心安神作用，逐漸修復(fù)睡眠神經(jīng)，從而恢復(fù)人體自然睡眠的功能。

4、降壓

松針含有的α-氨酪酸，可促進(jìn)葡萄糖的分解，有降低血氨及促進(jìn)腦代謝作用，使腦功能活絡(luò)，且含有多種不飽和脂肪酸，能夠降低人血液里的血脂、膽固醇，具有降血壓的作用，適宜高血壓、冠心病和中風(fēng)等心腦血管病的人群。

此外，松針還有化痰止咳、解熱鎮(zhèn)痛、抗炎抗病毒、降血脂、延緩衰老的作用。

5、解毒

松針里含有的松香酸，對于鴉片和尼古丁具解毒的效果。松針提取物有排除體內(nèi)尼古丁的特殊功效，所以常被加入特制的保健食品中供嗜煙者食用，戒煙效果明顯。

6、食用方法

松針可以泡酒飲，可以鮮食，也可烘干食用松針粉，還可以煎水當(dāng)茶飲。煮后的松針湯當(dāng)茶飲，亦可早晚空腹時(shí)飲用。

注意：不要采摘5年內(nèi)的幼松和高度低于3米松樹的松針，服用后對健康不利。

7、松針的選購

干燥的松葉呈針狀，長約12～18厘米，粗約0.1厘米，兩葉并成一束，外包有長約0.5厘米的葉鞘，呈黑褐色。中央有長細(xì)溝，表面光滑，灰暗綠色，質(zhì)輕脆，臭微。