夏天的時(shí)候人們?yōu)榱藳鏊ǔ６紩?huì)睡涼席，而一些家長們擔(dān)心寶寶熱出痱子所以也會(huì)讓寶寶睡涼席，但是有的家長讓寶寶睡涼席的同時(shí)又擔(dān)心寶寶的身體弱睡涼席后會(huì)對(duì)身體不利。那么夏天寶寶可以睡涼席嗎？夏天寶寶能睡涼席嗎？夏天寶寶睡什么涼席好？

1、夏天寶寶能睡涼席嗎

(1)夏天寶寶能睡涼席嗎

不建議使用涼席。因?yàn)橹裣瘺鲂源?，寶寶的神?jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，體溫調(diào)節(jié)能力弱，容易受涼感冒，最好不要用。如果一定要睡竹席，建議鋪一層棉布床單，一來防止寶寶著涼，二來防止竹席倒刺劃傷寶寶嬌嫩的皮膚。

(2)寶寶睡什么席子好

亞麻席

亞麻席有天然植物空調(diào)之美譽(yù)。亞麻是天然纖維，具備優(yōu)良的透氣性、吸濕性和排濕性，常溫下可使人體的實(shí)感溫度下降4℃左右。而且，亞麻涼席還具有衛(wèi)生性好、抗菌力強(qiáng)的優(yōu)點(diǎn)，能抑制真菌和微生物的生長，非常適合寶寶。

竹纖維涼席

竹纖維涼席是當(dāng)今科技含量最高的涼席之一。它用原料全部取自新竹，不含任何化學(xué)添加劑，是一種真正意義上的環(huán)保涼席。其質(zhì)地柔韌，手感較軟，不用擔(dān)心寶寶被劃傷，且吸水性能較好，還具有獨(dú)特的抗菌除臭性能。涼爽適中，折洗方便，適合寶寶使用。

草席

涼席太涼，不適合嬰兒使用，但家長可以給寶寶睡草席。天然草席質(zhì)地較柔軟，吸水性能較好，且涼爽程度適中，適合小寶寶用。草席中又以藺草涼席為最好。如果擔(dān)心寶寶受不了，可以在草席上放上一個(gè)枕巾或嬰兒用毛巾被隔開。每天用溫水擦拭席子。

(3)注意什么

1、盡量少用新涼席，最好鋪舊涼席，或者在新涼席上鋪一層棉布，寶寶不直接接觸涼席。

2、過敏體質(zhì)的寶寶最好不要選用草席，草席既容易生螨蟲，而且本身也是過敏原。

3、保持涼席的清潔衛(wèi)生。新買涼席及每年首次使用前，必須進(jìn)行高溫消毒，開水燙洗，在太陽下曬干，將螨蟲及其蟲卵殺死。

4、寶寶睡的涼席要經(jīng)常用熱水清洗、晾曬，做到一天一擦洗，一周一晾曬。尿濕后，更應(yīng)及時(shí)刷洗、曬干。

5、睡涼席室溫不宜過低，開空調(diào)以26攝氏度為宜，尤其不宜長時(shí)間開空調(diào)；受寒著涼或天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)及時(shí)撤掉涼席。

(4)特別提醒

寶寶睡的涼席，新的不如舊的好。劃傷新買涼席可能表面較硬、不太光滑，小寶寶皮膚薄嫩，容易扎傷寶寶。此外，竹制、草制涼席用得過久，表面會(huì)產(chǎn)生一些小毛刺，也可能扎傷皮膚。給寶寶穿上棉質(zhì)的長袖衣服，在涼席上鋪床單或毛巾，防止皮膚擦傷或人著涼。

1、夏天寶寶發(fā)燒怎么辦

(1)補(bǔ)充足夠的水分

寶寶發(fā)燒時(shí)，最簡單有效的方法是，多喝水。飲水可補(bǔ)充因發(fā)熱而蒸發(fā)的水分，避免脫水。而飲水后出汗，水分的蒸發(fā)，又可以幫助退熱。此外，排尿增多也可使部分熱量由尿液帶出，加速退熱。所以，不停的喝水，也是退燒方式。

(2)減少衣物或被子

小孩發(fā)燒時(shí)，需要散發(fā)熱量才能夠快速退熱。因此，居室要開窗通氣，解開頸部扣子，減少衣物或者被子，促進(jìn)散熱，不宜捂汗，必要時(shí)用空調(diào)調(diào)節(jié)一下室內(nèi)的溫度，但不要用風(fēng)直吹。如果發(fā)現(xiàn)小孩有出汗現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)為孩子擦去汗水。

(3)38.5℃以下物理降溫

如果小兒發(fā)燒溫度在38.5℃以下時(shí)，不需要太過緊張，這時(shí)可以利用物理降溫，往往退燒效果明顯。

(4)溫水擦浴

溫水擦浴是通過蒸發(fā)和傳導(dǎo)作用促進(jìn)機(jī)體散熱達(dá)到降溫。方法是：將門窗關(guān)好，不可有對(duì)流風(fēng)或直吹風(fēng)，室溫控制在24-26℃。準(zhǔn)備一盆32-34℃的溫水，水量以淹沒軀干為宜，托起孩子，坐于盆中，給孩子洗個(gè)溫水澡，時(shí)間以5-10分鐘為宜，完畢后，快速擦干身體，穿好衣物，半小時(shí)后測量體溫。也可直接用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢，促進(jìn)散熱。

(5)頭部冷濕敷

將毛巾放入普通冷水中浸濕，擰成半干，敷在患者的前額部或者腋窩、腹股溝等大血管部位；最好準(zhǔn)備兩條毛巾，每3~5分鐘更換一次；于冷濕敷后30分鐘測量體溫，當(dāng)體溫下降到38℃以下時(shí)，則停止使用。

(6)退熱貼

退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品，退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可以將熱量帶走。其退熱效果一般，并不像廣告夸大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會(huì)舒服一點(diǎn)，家長的心也會(huì)舒服一些。但也是有益無害。

(7)發(fā)燒39℃就醫(yī)

寶寶體溫超過39℃應(yīng)立即就醫(yī)。另外，家長要隨時(shí)觀察孩子的病情變化，若高燒反復(fù)不退，孩子精神萎靡、臉色蒼白、反應(yīng)差、哭起來不易安撫、不斷呻吟、哭聲弱等等，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。

另外，6個(gè)月以下小兒高熱時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不宜在家服退熱藥。

2、夏天寶寶咳嗽怎么辦

(1)多喂溫開水

寶寶感冒咳嗽時(shí)需要多喝水，特別是在夏季的時(shí)候，溫度升高也會(huì)造成體內(nèi)水分的流失，補(bǔ)水是必然的。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的溫開水，對(duì)咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。

(2)讓孩子多休息

當(dāng)寶寶的身體正在和病魔作斗爭的時(shí)候，身體還是比較虛弱的。這個(gè)時(shí)候?qū)殞氉钚枰囊彩切菹ⅰｋm然天氣炎熱，但是寶寶休息室內(nèi)的溫度不能太低，否則會(huì)影響到寶寶病情的恢復(fù)。不過需要保持房間內(nèi)空氣的流通。醫(yī)生建議室內(nèi)溫度在26-27℃為宜。

(3)蒸大蒜水止咳

中醫(yī)認(rèn)為大蒜性溫，入肺經(jīng)，民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病。取大蒜2—3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2—3次，一次小半碗。

(4)吃烤橘子止咳

橘子是中藥中止咳化痰比較常用到的一味藥。橘子味甘酸，性溫，具有開胃、理氣、潤肺的功效。家長可以將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?—3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。

(5)雪梨燉羅漢果止咳

材料：雪梨500克，羅漢果、川貝適量，蜂蜜20毫升（一歲以內(nèi)不可用蜂蜜，可用冰糖代替）。

做法：將雪梨去皮核，切成小塊，羅漢果洗凈，剝?nèi)ネ鈿?，川貝洗凈。然后將上述材料一起放入小盆?nèi)，加水1000毫升和蜂蜜（冰糖）適量，攪拌均勻后，隔水蒸煮1小時(shí)即可。

功效：年紀(jì)稍大的寶寶可吃梨喝湯，稍小一點(diǎn)的寶寶可以適量喂其湯汁即可，可少量多次喂食。能清肺止咳，潤腸通便，對(duì)寶寶氣管、咽喉等不適均有治療功效。

(6)及時(shí)就醫(yī)

寶寶若持續(xù)咳嗽不止，超過一周仍未好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以防咽炎、肺炎、支氣管炎等，必須仔細(xì)地檢查；切勿擅自服藥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，采用一些安全的處方。所以，孩子感冒咳嗽嚴(yán)重時(shí)，不要拖，帶孩子就診才是關(guān)鍵。