藏紅花是一種比較珍貴的中藥材，可以用來(lái)治病，也可以用來(lái)養(yǎng)生，可能很多人并不知道藏紅花是什么，藏紅花可以用來(lái)泡水喝，養(yǎng)生的功效是非常好的，很多女性會(huì)喝藏紅花茶來(lái)活血散瘀，那藏紅花放久了可以喝嗎？藏紅花的保質(zhì)期是多長(zhǎng)時(shí)間？

1、放久了還可以喝嗎

藏紅花的保存是藏紅花保質(zhì)期的關(guān)鍵，做到很好的保存之后藏紅花是可以存放5~10年的，在這段時(shí)間內(nèi)食用藏紅花都可保證其功效。

藏紅花的保存需要注意：防潮，防蛀，防曬。最好的保存方法是真空保存，能存放10年以上時(shí)間。

2、變黑紅色了還能喝嗎

藏紅花的顏色是大紅色，保存適當(dāng)放多久都是本色，但是由于有受潮的影響，可能導(dǎo)致藏紅花變色，出現(xiàn)黑色或這黑紅色的藏紅花，這類藏紅花已經(jīng)受潮霉變，不建議食用。

3、藏紅花能長(zhǎng)期食用嗎

藏紅花是可以長(zhǎng)期食用的，但是切忌不可過(guò)量食用，每一次服用藏紅花的數(shù)量不能夠超過(guò)十克，否則對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生不利的作用。這是因?yàn)椴丶t花進(jìn)入身體之后對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的作用比較強(qiáng)，具有一定的興奮作用。所以，如果我們大量的服用了藏紅花，很容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮過(guò)度，出現(xiàn)頭暈、失眠的癥狀，一些身體比較敏感的人群還有可能出現(xiàn)皮疹以及過(guò)敏性蕁麻疹等癥狀。

4、食用藏紅花的注意事項(xiàng)

1.藏紅花有小毒，不可大量食用，以免出現(xiàn)急性中毒現(xiàn)象。

2.藏紅花是活血化瘀的靈藥，在自己身體沒(méi)有這些癥狀時(shí)切忌不可亂食用藏紅花，以免導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)潰瘍甚至出血。

3.藏紅花是有導(dǎo)致流產(chǎn)的作用，所以在孕期的女性也不能食用藏紅花，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，流不干凈還有刮宮的風(fēng)險(xiǎn)。

4.藏紅花價(jià)格昂貴，因此，市場(chǎng)上很多藏紅花都是屬于假貨，要學(xué)會(huì)區(qū)分藏紅花，以免上單誤食其他色素成分，造成身體的危害。

5、藏紅花保存方法

保存藏紅花要注意防潮、防光照。這是因?yàn)椴丶t花柱頭容易受潮發(fā)生霉變，而在光照情況下則易發(fā)生化學(xué)變化，故藏紅花宜貯藏在干燥的容器內(nèi)，密閉、置于陰涼干燥處，避光保存。最好是將藏紅花貯藏在干燥的玻璃瓶?jī)?nèi)，擰緊瓶蓋并用蠟密封后，放于冰箱冷藏室保存。