感冒是我們生活中最為常見的疾病之一,而許多人都喜歡用自己的方式來治療感冒。例如有的人感冒了就會(huì)煮姜湯喝,有的人則會(huì)閉眼好好睡一覺,而有的人則會(huì)喝鹽水來治感冒。那么鹽開水對感冒有效果嗎?鹽開水喝了能退燒嗎?鹽開水能治感冒發(fā)燒嗎?
喝鹽開水對感冒效果不大。鹽開水就是食鹽加白開水,從成分上來說沒有任何的治病成分,因此,直接喝鹽開水是沒有治感冒的作用,但是鹽開水溫?zé)?,喝后能幫助清除體內(nèi)的寒氣,有溫暖身體、輔助治療感冒的作用,效果不大。
感冒之后喝鹽開水對感冒有一定的輔助治療作用,并且由于鹽開水的滲透壓較高,有一定的殺菌作用,因此,感冒時(shí)喝鹽開水還能幫助清除上消化道菌類,消除感冒引起的口臭等效果理想。
鹽開水泡腳
鹽開水溫度較高時(shí)用來泡腳,熱氣能活絡(luò)血脈,隨著血液流遍全身,能起到清除寒氣的作用,并且腳部穴位較多,鹽開水泡腳刺激穴位,增強(qiáng)心血管系統(tǒng)運(yùn)血功能,也有一定的散寒功效,因此,鹽開水泡腳對風(fēng)寒感冒有很好的治療效果。
感冒之后最好是喝多喝白開水,尤其是風(fēng)寒感冒,皮膚毛細(xì)血管多鼻塞,寒氣散出緩慢,多喝白開水能促進(jìn)寒氣散出,而風(fēng)熱感冒身體比較熱,容易出汗,這時(shí)候在白開水中可適當(dāng)?shù)奶砑邮雏},但不宜過量,以免濃度過高,出現(xiàn)水腫。
喝鹽開水沒有退燒作用。鹽開水的主要成分是食鹽和水,沒有治病效果,感冒發(fā)燒多由于體內(nèi)病毒或菌類濃度較高,體內(nèi)免疫應(yīng)答劇烈,這時(shí)候需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行針對性的治療,以免延誤病情。
屬于風(fēng)寒感冒。因風(fēng)吹受涼,或淋雨受濕寒引起的感冒,多為風(fēng)寒感冒,是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)
1、后腦強(qiáng)痛:即頭后部疼痛,連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
2、怕寒怕風(fēng):通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。
3、流清涕:清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。
4、無汗全身酸痛,部分伴有發(fā)熱。
淋雨后感冒不嚴(yán)重,沒有高燒的人,不要急著打針用抗生素,可以嘗試以下方法治療。如果有發(fā)燒則要盡快就醫(yī)治療。
喝生姜蘿卜湯
做法:生姜20克、蘿卜50克。生姜切絲,蘿卜切片,一同放入鍋中加水煎煮10~15分鐘即可。
功效:祛風(fēng)散寒解表,可用于淋雨后風(fēng)寒感冒。
類似驅(qū)寒食物:紅糖姜茶、蔥白生姜水、香菜根煮水等。
泡澡發(fā)汗
淋雨后體內(nèi)有寒氣就容易感冒,可以泡熱水澡發(fā)汗驅(qū)寒,為了加強(qiáng)殺菌和暖身的效果,可以加點(diǎn)白醋和生姜泡澡,并且在泡澡前喝一大杯熱開水,這樣驅(qū)寒效果會(huì)更好。
類似驅(qū)寒方法:熱水泡腳。
臥床休息
感冒后通常會(huì)感覺疲倦、四肢無力,此時(shí)靜靜的臥床休息,能保存體力,讓身體免疫系統(tǒng)雨病毒開展,對病情恢復(fù)很有幫助。健康的人,注意休息,飲食均衡,一周左右感冒就會(huì)痊愈。
注意!如果感冒一直發(fā)燒,需要就醫(yī)治療。
保持室內(nèi)通風(fēng)
感冒后,病菌會(huì)飛沫和呼出的氣體擴(kuò)散到空氣中,如果緊閉門窗,空氣不流通,病菌就會(huì)大量繁殖,感冒就會(huì)很難好。
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