上火是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，引起上火的原因有很多，吃辣的容易上火，睡眠休息不好也可能導(dǎo)致上火，上火是中醫(yī)中的一種說(shuō)法，上火的人會(huì)有許多的表現(xiàn)，經(jīng)常上火容易引起一些疾病的發(fā)生，那么上火會(huì)引起哪些疾病嗎？下面為大家介紹。

1、上火引起口腔炎癥

生活中上火最常見(jiàn)的伴隨病癥就是口腔潰瘍，口角炎等炎癥，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看上火是某些病原體的感染，身體內(nèi)部出現(xiàn)了免疫反應(yīng)，這些免疫反應(yīng)會(huì)消耗掉身體內(nèi)部的很多必須成分，以維生素B和維生素C為主，維生素B的不足便會(huì)出現(xiàn)口角炎，維生素C缺乏便會(huì)引起牙齦出血，黏膜出血，引起口腔潰瘍。

2、上火引起便秘

病原體的感染引起上火主要發(fā)生在春夏季節(jié)，而在秋冬季節(jié)天氣寒冷，病原體相對(duì)較少，而秋冬季節(jié)卻也是上火的高發(fā)時(shí)期，這段時(shí)間上火的主要因素是干燥，空氣中的水分含量極低，人體容易失水，水分的流失比較多，會(huì)刺激腸道從食物和糞便中吸取水分，造成方便干結(jié)，引起便秘。

3、上火引起腹脹

在中醫(yī)角度來(lái)看，上火分為很多中，而食物引起的上火被稱為胃火，胃火上炎便會(huì)影響胃的消化功能，造成胃酸的分泌相對(duì)較弱，食物消化不良，形成胃部脹氣，因此，上火會(huì)引起腹脹。

4、上火引起肺炎

肺是人體內(nèi)所有器官中唯一一個(gè)與外界環(huán)境直接有物質(zhì)交換的器官，因此，肺收到環(huán)境的影響是最大的，在秋冬季節(jié)，天氣寒冷，空氣干燥，空氣在進(jìn)入肺部時(shí)會(huì)大量的吸收肺中的水分和熱量，秋冬季節(jié)上火的并發(fā)癥中最常見(jiàn)的也就是肺炎。

5、上火引起糖尿病

糖尿病是中老年人最害怕的一種慢性疾病，這種疾病的主要表現(xiàn)便是多飲、多食、多尿、體重下降。而上火便會(huì)引起口腔干燥，產(chǎn)生渴覺(jué)，刺激神經(jīng)，大量飲水，大量飲水便會(huì)形成多飲和多尿，是形成糖尿病的一個(gè)原因。

6、降火吃什么好

1.甘蔗

甘蔗味甘性寒，有清熱生津、下氣潤(rùn)燥的作用，有上火癥狀的朋友不容錯(cuò)過(guò)，對(duì)于熱病津傷，心煩口渴，肺燥咳嗽，大便燥結(jié)等上火癥狀很有療效。

2.草莓

草莓酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩，所以夏天容易上火，可以選擇吃草莓來(lái)降火。

3.西瓜

西瓜也是夏天不得不提的降火佳果，夏天吃西瓜不僅能消暑解煩，還能補(bǔ)充水分和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以夏天怕上火，可以多吃西瓜。但是在這里還是要提醒大家，很多人喜歡在夏天吃冰西瓜，西瓜本來(lái)就是性涼的食物，所以不可以貪多。

4.山竹

山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫(yī)認(rèn)為有清熱降火、減肥潤(rùn)膚的功效。

5.柚子

中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用。此外，柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用。

6.葡萄

葡萄能滋養(yǎng)肝腎之陰分，止消渴，潤(rùn)筋骨，利目視，而且降火的效果不錯(cuò)，又能通腸胃，是暑熱季節(jié)非常有益的水果，具有下火的功效。

7.桑葚

桑椹降肝火具有生津止渴、促進(jìn)消化、幫助排便等作用，適量食用能促進(jìn)胃液分泌，刺激腸蠕動(dòng)及解除燥熱。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桑葚性味甘寒，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目等功效。桑椹15克，煮水，每日1劑，代茶飲用，滋補(bǔ)腎陰，清心降火。適用于病后體虛、心腎不交所致失眠、夢(mèng)遺夢(mèng)滑、心悸健忘等。

8.哈密瓜

哈密瓜也是降火水果。有“瓜中之王”的美稱，是人們夏季消暑的上佳選擇，味甘如蜜，奇香襲人。中醫(yī)認(rèn)為，甜瓜類的果品性質(zhì)偏寒，還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜于腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。