睡了美美的一覺，早上起床卻發(fā)現(xiàn)眼睛腫了，破壞了起床的好心情，特別是對于愛美的女性來說，眼睛腫了非常影響自身的形象，看起來有些不對勁，早上起床發(fā)現(xiàn)眼睛腫了可以及時采用一些方法緩解，那么早上起來眼睛腫了應(yīng)該要怎么辦呢？

1、用牛奶加醋擦拭眼皮

早上起床發(fā)現(xiàn)眼睛腫了，可以用少量牛奶加醋和開水調(diào)勻，用棉簽蘸著在眼皮上擦拭3到五分鐘，然后用熱毛巾敷一會，便能快速消腫。

2、用冰黃瓜片敷眼

要想快速消除眼部浮腫，可以將冰過的黃瓜切片，敷在浮腫的眼皮上，能夠起到緊致肌膚，消除浮腫的效果。

3、用冰塊敷眼

將冰塊放在眼皮上敷20到30秒，拿下來后隔幾秒鐘再敷一次，循環(huán)幾次之后，眼部浮腫現(xiàn)象便會慢慢消失;沒有冰塊的話，用涼的濕毛巾也可以代替，只不過消腫速度比較慢一點。

4、用冰勺子敷眼

早上起來發(fā)現(xiàn)眼睛有浮腫現(xiàn)象，將鐵勺子放入冰箱冷凍室冷凍幾分鐘，涂完眼霜后將冰勺子如在眼皮上，鐵勺子的低溫可以刺激血液循環(huán)，加速眼部肌膚新陳代謝，從而起到消腫作用。

5、及時為眼部補充營養(yǎng)

如果是因為熬夜導致眼部浮腫，第二天早上起來就要及時為眼部和周圍的肌膚補充營養(yǎng)和水分，在清潔面部之后立即在眼部肌膚涂上補水的眼霜，眼霜最好選擇清爽型的，偏油膩的顏色會導致眼部肌膚長脂肪粒。

6、喝菊花茶消除腫

早上起來發(fā)現(xiàn)眼睛腫，可以試試喝菊花茶來消除腫脹現(xiàn)象，或者用菊花茶的茶汁涂抹在眼皮上，這樣很快就能消腫，菊花本來就有明目護眼的作用，無論是用來泡茶喝還是用來擦拭眼睛，都有助于消除眼疲勞，眼睛酸痛的效果。

7、按摩眼周肌膚消腫

按摩能促進眼周肌膚的血液循環(huán)，松弛緊張肌肉，用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重復3次。此外也可以在頭天晚上睡前對眼周肌膚做一些按摩動作，把棉簽頭水平地貼在上眼瞼的皮膚上，然后從眼瞼的內(nèi)側(cè)做“S”形的動作，直至拉到太陽穴，可以幫助排走淤積水分，消除眼腫。

8、早上起床眼腫的原因

　1、睡前哭泣。相信很多人有這樣的經(jīng)歷，今天哭了明天起床時眼睛就會浮腫，這是很正常的現(xiàn)象；

2、過敏反應(yīng)。其實，由食物、蟲蝸、花粉等造成的過敏反應(yīng)有時會傳染到臉部，造成眼睛的浮腫。浮腫及過敏癥狀愈多，眼瞼就會變得更浮腫或松弛；

3、遺傳因素。很多人是因為遺傳或是天生皮下脂肪較多，若是這樣，則沒有天然辦法補救?？稍诨瘖y上多下功夫，以求營造出凹凸分明的立體效果。

4、有敏感性肌膚的人，由于皮膚發(fā)疹刺激到眼皮而引發(fā)的眼臉皮炎。通常的眼胞，也可能是你的手摸到一些讓你過敏的東西而后你的手又碰到眼瞼后引起，如甲醛等；

5、眼瞼緣炎。眼胞上的皮脂腺及睫毛發(fā)炎引致的眼瞼緣點，也可造成眼睛浮腫。如果你長期使用化妝品，而每次不能徹底卸除眼部化妝品殘余，都會阻塞眼瞼上的皮脂腺腺管，而引發(fā)眼瞼緣炎。

6、其次患上腎病也會使眼睛浮腫，但一般來說，此類人除了眼部會無故地變得浮腫外，手指、腳趾及腳踝亦會變得比正常人浮腫。這需要到醫(yī)院做徹底的檢查與治療。