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羅漢果怎么做治咳嗽?羅漢果治咳嗽怎么吃法?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 19:26 羅漢果膳食咳嗽止咳

羅漢果是生活中常見的食物,適當(dāng)食用可以為人體帶來很多的好處,但是在飲食方面也有很多需要注意的地方,那么羅漢果怎么做治咳嗽?羅漢果治咳嗽怎么吃法?羅漢果是可以治療咳嗽的,下面就來詳細(xì)了解如何食用羅漢果來治療咳嗽吧。

羅漢果怎么做治咳嗽?羅漢果治咳嗽怎么吃法?(1)

1、羅漢果川貝鵪鶉湯

食材:鵪鶉250克,豬脊骨200克,豬瘦肉150克,川貝10克,羅漢果1個(gè),老姜5克,食鹽5克,雞精5克。

做法:將豬脊骨,豬瘦肉,鵪鶉剖凈,老姜洗凈,切片;砂鍋內(nèi)放適量清水煮沸,將豬脊骨,鵪鶉,豬瘦肉分別放入沸水中汆煮片刻,再撈出洗凈;將廢水倒掉后,倒入干凈的水,放入所有食材,開大火煮沸,煲兩小時(shí),放食鹽和雞精調(diào)味。

功效:川貝,羅漢果都有理痰清火,潤肺止咳的作用,和鵪鶉一起燉湯食用,可以起到清肺燥,除痰火,止咳等功效。

2、羅漢果燉豬肺

食材:羅漢果1個(gè),豬肺一具。

做法:將羅漢果洗凈,掰成小塊備用,豬肺切成小塊,擠出泡沫,清洗干凈,將豬肺和羅漢果一起放入砂鍋中,加適量清水煎煮,待豬肺燉熟后,加適量食鹽調(diào)味食用。

功效:清熱化痰,潤肺止咳,主治肺熱及肺燥咳嗽,咯痰不利或吐痰黃稠,咽干口燥等癥。

3、羅漢果柿餅湯

食材:羅漢果半個(gè),柿餅2到3個(gè),冰糖少許。

做法:將半個(gè)羅漢果洗凈掰成小塊,柿餅洗凈,放入砂鍋中,加兩碗清水煎汁,煎至一碗半,加少許冰糖調(diào)味去渣,一天內(nèi)分兩三次服用。

功效:羅漢果清肺潤腸,止咳清熱,柿餅潤肺澀腸,兩者同時(shí),可清肺熱,去痰火,治咳嗽,止胃熱,常用以治療小兒百日咳。

4、羅漢果西洋菜豬肺湯

食材:羅漢果半個(gè),西洋菜300克,豬肺120克,南杏仁20克。

做法:把羅漢果,西洋菜洗凈,南杏仁用開水燙一會(huì),去掉外皮。豬肺洗凈,瀝干水分,切成大小適中的塊,把羅漢果,南杏仁先放入鍋中,加適量清水,用武火煮沸后,放入豬肺和西洋菜,再煮沸,用文火煲一個(gè)小時(shí)即可。

功效:清熱潤肺,化痰止咳,可用于調(diào)理支氣管炎,肺燥有熱,咽干口燥,聲音嘶啞,干咳不爽等癥。

5、羅漢果潤肺湯

食材:羅漢果1個(gè),山藥,玉竹,蓮子各15克,薏苡仁,紅棗,枸杞各9克,豬排骨300克。

做法:先將山藥等中藥洗凈,加水煎煮,濾掉藥渣,放入排骨,先開大火煮沸,再用文火煮30分鐘,食肉喝湯。

功效:生血安神,止咳潤肺,主要適用于肺癌,陰虛燥咳者食用。

6、羅漢果冰糖飲

食材:羅漢果50克,冰糖適量。

做法:將羅漢果洗凈掰碎,和冰糖一起放入砂鍋中,加水適量煎煮,去渣取汁飲用,每天早晚各1次,代茶飲。

功效:羅漢果有清肺止咳,潤腸通便的作用,常用語治療痰熱咳嗽,百日咳,聲音嘶啞等癥,對(duì)小兒痙咳有一定的治療作用。

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