中風之后患者的身體是需要好好調(diào)理的,尤其是在飲食上,許多疾病都有飲食禁忌以及適宜食用的食物。中風也不例外,許多食物中風患者吃了之后是不利于病情的恢復(fù)和治療的。那么中風不能吃什么食物?中風不可以吃什么?中風病人不能吃什么?
恣啖肥甘厚味,是引起中風的高危因素之一。因此,在中風病人既病之后,尤其要注意飲食清淡,宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。否則肥甘食物進入胃中,必將吸收入血導致血液粘滯,影響血液的正常循環(huán),有可能加重中風病情。
酒,既是中風的危險飲食,又能降低患所使用的治療中風藥物的反應(yīng)性。因此中風患者在患病期間必須嚴格禁止飲酒。
高血壓是中風危險因素,而鈉鹽的攝入過多容易引起高血壓。因此在中風的治療期間,中風病人應(yīng)該控制鈉鹽的攝入量,最好每日鈉鹽攝入控制在5克以下為佳。
所謂溫燥性食物是指食物中性質(zhì)溫熱,具有溫補作用的食材,如羊肉、狗肉、鹿肉、鹿茸酒等,中風病人絕大多數(shù)是屬于陰虛陽亢性體質(zhì),而這些食物都有溫熱助陽的作用,可使風陽更加亢奮而不利于治療,因此也在禁忌之列。
在治療中風的過程中有些治療性藥物容易和某些食物發(fā)生反應(yīng),需要注意。如正在服用含地黃藥物的中風病人需要禁食蘿卜、正在服用枸緣酸鉀片的病人在服藥前后禁忌喝牛奶等,雖然這些禁忌只是暫時的,也應(yīng)該引起足夠的重視。
1、山楂
山楂有消食化積,行氣化瘀的功效,山楂中含有檸檬酸、酒石酸、皂苷、果糖、山楂酸、維生素C等有益成分,具有消食、擴張血管、降低血壓、降血脂、抗心率失常等作用,非常適宜中風后患者食用。
2、西紅柿
西紅柿有清熱解毒,涼血平肝的療效。所含有豐富的維生素C,是機體膠原形成、組織修補、保存血管完整性所必須的。因此中風患者每日吃一兩個西紅柿,對于改善血管功能、防治高血壓很有利。
3、香蕉
香蕉有清熱利尿、降壓通便的作用,對于沒有糖尿病的中風后遺癥患者而言,香蕉是既能享口福又有益于身體的好食物,可以經(jīng)常食用。香蕉中含有的豐富鉀元素,有助于降血壓,還有良好的潤腸作用,可以有效的減少因便秘所引起的突然血壓升高而導致中風。
4、黃瓜
黃瓜口味清淡,是一種幾乎人人愛吃的果蔬兩用食物。它能清熱解暑,還含有較多的鉀鹽,有利尿降壓的作用,吃后能增加飽腹感。黃瓜含糖量少,尤其適宜合并有糖尿病、高血壓的患者食用。
5、蘋果
蘋果中富含有各種維生素,有利于維持機體代謝平衡,軟化血管。蘋果中還有較多的鉀,可以與體內(nèi)過多的鈉競爭,促使鈉排出體外,從而有利于降低血壓。
6、柚子
柚子營養(yǎng)豐富,富含糖類、有機酸、維生素A、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等。柚子還含有生物活性物質(zhì)皮甙以及類胰島素,柚子肉中的維生素C非常豐富,有降血脂,降低血液黏稠度,減少血栓形成,預(yù)防腦血管疾病(如腦血栓、中風)等功效。
7、橘子
橘子含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素C、維生素B1、維生素B2等。橘子可減少膽固醇吸收,降血脂,抗動脈粥樣硬化。
8、橙子
橙子中維生素C的含量高,能軟化血管,降血脂。橙子中富含的維生素C、P,能增強機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇,高脂血癥、高血壓、動脈粥樣硬化者常食橙子有益。
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