子宮肌瘤是一種常見的良性腫瘤,在患病初期,女性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有月經(jīng)失調(diào)、白帶異常、小腹墜痛等癥狀,子宮肌瘤的自我診斷就能通過這些癥狀來判斷,不過為了確保是否有子宮肌瘤,還是需要進(jìn)行專門的檢查。子宮肌瘤能同通過手術(shù)治療,那么術(shù)后要注意什么呢?。
子宮肌瘤手術(shù)后尤其要注意清潔,腹壁的切口需保持干燥,一周后再沐浴(禁盆浴),因?yàn)榛颊叱鲈簳r(shí)縫線剛拆除,傷口還未完全愈合,再者手術(shù)傷口的痂尚未脫落,因此不宜沐浴。當(dāng)然全身皮膚仍需保持清潔,沐浴的時(shí)候以擦澡為宜,并且要注意每晚或便后洗會(huì)陰。此外,患者每天一定要注意傷口有無紅腫、熱痛的現(xiàn)象,以防感染發(fā)炎的情況發(fā)生。
子宮肌瘤患者術(shù)后如果存在貧血現(xiàn)象,最好多吃一些含鐵豐富的食物,如豬肝,黑芝麻,葡萄,枸杞,紫菜,香菇,此外還要多吃些新鮮蔬菜和水果,番茄尤其可以多吃。
子宮肌瘤患者手術(shù)后飲食應(yīng)該注意定時(shí)定量,切忌暴飲暴食,堅(jiān)持低脂肪飲食,多吃瘦肉,蛋類,綠色蔬菜,水果,以及營養(yǎng)豐富的干果,如花生,芝麻,瓜子等。一般來說,子宮肌瘤手術(shù)后不宜過早進(jìn)食,在肛門排氣后開始喝少量的水,如果沒有其他不適感,可以適量的吃流食,以后再逐漸過渡到軟食和普通食物。
子宮肌瘤患者手術(shù)后應(yīng)該多吃流質(zhì)或是半流質(zhì)食物,有助于消化。瘦肉或鮮魚熬湯食用,既能保證營養(yǎng)補(bǔ)給,又能增進(jìn)食欲,有助于病后恢復(fù),如果病人營養(yǎng)狀況不佳,一般飲食無法滿足營養(yǎng)需要,可以口服一些高能營養(yǎng)制劑。
少吃或慎吃豆類食物:豆類食物中的大豆異黃酮可以調(diào)節(jié)雌激素水平,被稱之為植物性雌激素,能夠產(chǎn)生類似于雌激素的作用,長期食用或過量食用可能造成年人體內(nèi)高雌激素環(huán)境,誘發(fā)子宮肌瘤生長;熱性食物和凝血性食物,如蜂王漿,阿膠,紅棗等食物雖然有益于女性健康,但是不適宜子宮肌瘤患者術(shù)后食用;辣椒,花膠,大蒜等刺激性食物會(huì)妨礙患者術(shù)后恢復(fù),因此也不宜食用。
子宮肌瘤手術(shù)對(duì)懷孕沒有影響,但是需要注意的是,子宮肌瘤剛做完手術(shù)不能馬上懷孕,因?yàn)樽訉m上有剔除肌瘤的瘢痕,有的肌瘤較大較深,經(jīng)剔除后就如同做了剖腹產(chǎn)一樣,子宮肌瘤手術(shù)后注意禁止性生活一個(gè)月;
子宮次切術(shù)、子宮全切術(shù)分別待一個(gè)月、三個(gè)月以上時(shí)間,到醫(yī)院復(fù)查正常后再考慮懷孕的事情。如果傷口尚未充分愈合馬上懷孕,則有發(fā)生子宮破裂的危險(xiǎn)。
1、容易消化的食物:術(shù)后逐步恢復(fù)飲食,開始先吃流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如米湯、稀飯等,或者一些容易消化的食物,如面條、藕粉等,逐漸過渡到普通食物。
2、補(bǔ)血的食物:術(shù)后如出現(xiàn)貧血現(xiàn)象,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)血,可以吃一些鐵質(zhì)含量高的食物,如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
3、粗纖維食物:術(shù)后臥床的病人,吃粗纖維食物能促進(jìn)胃腸活動(dòng),保持大便通暢。
4、低脂肪食物:堅(jiān)持低脂飲食,多攝入蛋白質(zhì)和蔬果類食物,如瘦肉或鮮魚湯。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起