在早晚溫差較大的秋季,我們稍不留意就會(huì)感染感冒,感冒雖然可以用物理療法好,但是痊愈的時(shí)間較久,有時(shí)候重感冒最好是吃藥。感冒藥的種類(lèi)很多,成分也是不一樣的,有的成分對(duì)胃有刺激的作用,所以,我們有時(shí)候會(huì)在飯后服藥,那么,感冒藥到底在飯前吃還是飯后吃呢?。
其實(shí)這個(gè)問(wèn)題并沒(méi)有一個(gè)一成不變的答案,其服用方法主要還是有遵循醫(yī)囑及藥物說(shuō)明書(shū)的指導(dǎo)來(lái)服用。不過(guò),就普通的感冒藥而言,飯前飯后服用一般差別不大,所以也就沒(méi)有特殊情況下,飯前飯后都可以服藥。
治療感冒時(shí)如果是服用的中醫(yī)開(kāi)的需要煎煮的中藥,除醫(yī)生特殊要求外,一般建議在飯前服用少好些,因?yàn)橹匾绻陲埡蠓?,就容易和腹中的食物發(fā)生反應(yīng),影響藥效。
一般西藥對(duì)腸胃的刺激性較大,這些藥物最好是在飯后半小時(shí)至1小時(shí)后服用,以免對(duì)胃腸道造成不良刺激,損害腸胃功能。
現(xiàn)在有很多傳統(tǒng)中藥都經(jīng)過(guò)現(xiàn)代方法加工成中成藥來(lái)服用,不僅服用簡(jiǎn)單,而且效果穩(wěn)定,這類(lèi)藥物一般對(duì)服用時(shí)間要求不嚴(yán)格,因此飯前飯后均可。但是有些如快克這類(lèi)中西組方的感冒藥,為了使藥物在體內(nèi)能更好地發(fā)揮效力,同時(shí)減少藥物對(duì)胃腸的刺激,合理地安排在飯后服用。
一忌立即服藥
有人在發(fā)現(xiàn)有了感冒癥狀后就立即服藥,其實(shí)此舉并不可取。有些感冒癥狀可以依靠自身的抵抗力和免疫系統(tǒng)來(lái)消除,一發(fā)現(xiàn)感冒就吃藥,不僅沒(méi)必要,還很容易引起抗藥性。
二忌大量服藥
有些重癥感冒患者為了盡快康復(fù),會(huì)大劑量服用一種或多種感冒藥。其實(shí),很多感冒藥中都含有一部分相同成分,大劑量服用可造成某種藥物成分在體內(nèi)的濃度過(guò)高,從而導(dǎo)致藥物中毒。
三忌劇烈運(yùn)動(dòng)
感冒患者常聽(tīng)到“多休息,多喝水”的叮囑,但多數(shù)人只記得多喝水,卻忽略休息,錯(cuò)誤地認(rèn)為運(yùn)動(dòng)在任何時(shí)候都能增強(qiáng)抵抗力。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起