經(jīng)常聽到有人說天氣干燥了家里要用加濕器了,沒有用過加濕器的人可能會(huì)對(duì)加濕器產(chǎn)生好奇,好像只是會(huì)增加房間空氣的濕度,其他的好處好像也不太清楚,再加上近幾年有關(guān)加濕器的負(fù)面報(bào)道,讓跟多的人不敢使用,那加濕器有什么作用?加濕器有什么好處?
空氣加濕器能增加空氣的濕度,改善環(huán)境的干燥,還可有效除去油漆味、霉味、煙味及異味,使空氣更加清新,秋冬季節(jié)本就天干物燥,再加上空調(diào)的使用,環(huán)境中的濕度更會(huì)大大降低,空氣加濕器則可有效改善這一現(xiàn)象,增加空氣中的水分。
空氣中水分增加,人體水分流失也會(huì)減慢,環(huán)境干燥會(huì)加速機(jī)體水分流失,肌膚纖維也會(huì)失去韌性,導(dǎo)致斷裂,形成無法修復(fù)的皺紋,機(jī)體的老化也會(huì)更嚴(yán)重空氣加濕器改善環(huán)境濕度的同時(shí),也延緩了人體水分的流失,緩解了肌膚的干燥問題,改善肌膚的緊繃狀態(tài)。
空氣干燥易引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,特別是老人,小孩等弱勢(shì)群體,呼吸道會(huì)因?yàn)樘鞖飧稍锒l(fā)癢不適,嚴(yán)重引發(fā)哮喘、肺氣腫、氣管炎等多種呼吸道感染,空氣加濕器改善空氣濕度后可以避開這些情況的發(fā)生。
室內(nèi)的灰塵和飛塵污染是流感病毒生存和傳播的載體,研究表面,室內(nèi)干燥病菌更容易傳播,將室內(nèi)濕度控制在45%-65%RH之間,病菌存活的時(shí)間最短,在辦公場(chǎng)所,人比較多,加上開有空調(diào),病毒細(xì)菌也容易擴(kuò)散,通過加濕器提高空氣濕度,可有效降低病菌存活時(shí)間,減低病毒傳播率。
天氣干燥,再加上人體比較干燥,缺水嚴(yán)重,靜電產(chǎn)生的機(jī)會(huì)也會(huì)因此增大,接觸物體時(shí)時(shí)常會(huì)被點(diǎn)到,嚴(yán)重的靜電使人心情煩燥、頭暈胸悶、鼻喉不適等等,影響了我們的正常生活,因此增加空氣濕度很有必要,空氣加濕器就是改善靜電現(xiàn)象的好方法。
在加入加濕器中的水中添加植物精油或藥液等,隨水霧散發(fā),滿室生香,使身體更易吸收,有治病養(yǎng)神,有保健理療效果,對(duì)失眠,感冒,皮膚過敏有極佳輔助效果。
在干燥的環(huán)境中,家具、書籍或樂器等會(huì)加速老化、變形甚至干裂,保存以上的物品需要室內(nèi)濕度保持在45%-65%RH之間,而冬季室內(nèi)濕度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),空氣加濕通過增加空氣濕度,提高室內(nèi)環(huán)境水分,可以延緩家具等的老化速度。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起
杏子果肉中含有豐富的有機(jī)酸、碳水化合物,適量食用杏子可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分,過量食用杏子則會(huì)增加身體的消化負(fù)擔(dān),不利于健康,因此不建議過多食用杏子。
一期黑色素瘤,也就是原位黑色素瘤,由于治療及時(shí),手術(shù)切除徹底是能治好的。黑色素瘤及惡性黑色素瘤,簡(jiǎn)稱惡黑,是起源于痣細(xì)胞和黑素細(xì)胞的高度惡性腫瘤。惡性黑色素瘤是少見的腫瘤,死亡率高且發(fā)病率有增加的趨勢(shì)。
維生素e中含有大量的抗氧化成分,日??梢杂镁S生素e擦拭臉部幫助滋潤(rùn)皮膚,若是臉上有疤痕還可以使用維生素e幫助去除面部疤痕。
刷酸所用的酸是具有刺激性的,過度刷酸會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅血絲、面部毛細(xì)血管損傷等情況,其次還可能會(huì)導(dǎo)致人體皮膚出現(xiàn)黑色素,對(duì)皮膚造成傷害。
魚肝油是一種油脂質(zhì)地的物質(zhì),不會(huì)溶于水,所以也不會(huì)被水稀釋,因此在吃了魚肝油之后是可以喝水的,但魚肝油要避免和奶品一起服用,最好是奶后半小時(shí)左右吃。
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