肺氣腫是一種常見的肺部疾病，可能老年人容易患這種疾病，肺氣腫平時(shí)要注意調(diào)養(yǎng)，如果發(fā)作的話是有很嚴(yán)重的危害的，而且人也會(huì)特別難受，一旦發(fā)現(xiàn)有這種疾病，最好是積極配合治療，平時(shí)還好保養(yǎng)，那肺氣腫怎么保養(yǎng)？肺氣腫如何保養(yǎng)？

1、重視原發(fā)疾病的治療

積極防治慢性支氣管炎、支氣管哮喘、塵肺等慢性阻塞性肺部疾病，是預(yù)防和治療阻塞肺氣腫的重要措施。

2、增強(qiáng)體質(zhì)，扶正固本

肺氣腫患者平時(shí)可以根據(jù)病情選適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方法，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。或者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用扶正固本的藥物，提高機(jī)體的抗病能力，防止病情進(jìn)一步擴(kuò)展。

3、注意環(huán)境調(diào)養(yǎng)

家屬應(yīng)該盡可能的為老年肺氣腫患者創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)舒適的環(huán)境，包括適宜的溫度、適度，充足的光線和柔和的房間色彩等，新鮮的空氣和安靜的居住環(huán)境，是調(diào)養(yǎng)疾病的最佳保證。

4、調(diào)整飲食習(xí)慣

良好的飲食習(xí)慣對(duì)肺氣腫病人非常重要，平時(shí)應(yīng)該多飲水，有利于痰液稀釋，清潔氣道，每日至少需要飲水2000毫升。要少食多餐，養(yǎng)成低鹽飲食的習(xí)慣。最好不吃或者少吃腌制、熏烤的食物，堅(jiān)持多吃含各種維生素的新鮮蔬菜和水果；不吃寒脂肪高的食物，多吃五谷雜糧；另外，不宜食用奶制品，因?yàn)槟讨破啡菀资固狄鹤兂恚垢腥炯又亍?

5、可以吃這些

1.多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、豆?jié){等。這些食品不僅富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素，而且又無增痰上火之弊，對(duì)增強(qiáng)病人體質(zhì)有利，提高抗病力，促進(jìn)損傷組織的修復(fù),尤其是豆腐,很適合牙齒不好的老年人吃.

2.常喝果菜汁清腸：蘿卜汁、芹菜汁、菠菜汁，蘋果汁、梨子汁和西瓜汁,常喝這些不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，潤(rùn)肺止咳，還能清洗腸胃，排出毒素

3.多吃含有維生素A、C及鈣質(zhì)的食物。像南瓜就不錯(cuò),有潤(rùn)肺、保護(hù)氣管之功效，爺爺那時(shí)就常喝南瓜粥.

4.萊菔子粥,用萊菔子末15克加粳米100克一起熬成粥食用。熬好趁溫?zé)釙r(shí)當(dāng)早餐吃,有化痰平喘，行氣消食的作用,很適合老年人肺氣腫。