通草其實(shí)是是一種藥材,但是很少有人聽過,可能有一部分人知道通草有下奶的效果,通草可以熬湯喝,主要是治療奶水不足,通草是中醫(yī)中常見的一種中草藥,但是食用通草的時(shí)候也是有注意事項(xiàng)的,那通草的副作用有哪些?通草有什么副作用?
通草無毒,??梢杂糜谥文溉椴蛔愕劝Y,但通草是一味利尿藥,久服損傷腎臟。此外,長期水煎服會(huì)引起肝臟內(nèi)甘油三酯合成增多,血中甘油三酯和膽固醇增高。
通草在常規(guī)劑量內(nèi)水煎服沒有不適反應(yīng)。劑量過大有惡心、嘔吐、胃痛等不適反應(yīng)。
氣陰兩虛,內(nèi)無濕熱及孕婦慎服。
《本草經(jīng)疏》:"虛脫人禁用,孕婦人勿服。"
《本草匯言》:"陰陽兩虛者禁用。"
《本草從新》:"中寒者勿服。"
婦女產(chǎn)后乳汁不通或乳汁稀少的產(chǎn)婦使用,此外通草還有利尿通淋的作用,適用于石淋、血淋等小便不利、身體浮腫的人群使用。
通草在中藥材中比較常見,人們經(jīng)常用通草來為產(chǎn)后婦女進(jìn)行下奶來食用,通常用它做一些湯來喝,是一種補(bǔ)體的良方,很多的朋友都說通草的好處。如果母乳不足,可以試試,用二兩黃豆燉豬蹄的七寸部分,只喝湯就好了,一連吃三天,一天一次,就可以了,效果不錯(cuò)
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起