胃痛是一種較為常見的腸胃疾病癥狀,這會對健康造成很多不利的影響,需要及時(shí)了解是什么疾病引起的,并且做好治療工作,那么胃痛艾灸哪里最好?胃痛艾灸哪個(gè)位置?艾灸可以起到很好的養(yǎng)生功效,對疾病的治療有很多的好處,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
脾俞穴:位于背部,在第11胸椎棘突下,旁開1.5寸(背部兩個(gè)肩胛骨的下緣對著第7胸椎棘突,由此向下數(shù)4個(gè)胸椎棘突,往旁邊1.5個(gè)拇指指間寬度)。
胃俞穴:位于背部,在第12胸椎棘突下,旁開1.5寸(脾俞往下數(shù)1個(gè)胸椎棘突,往旁邊1.5個(gè)拇指指間寬度)
中脘穴:位于腹部,在神闕(肚臍)與左右兩側(cè)肋骨在胸前交匯點(diǎn)連線的中點(diǎn)處。
取穴及操作:主穴取中脘穴,配易關(guān)元穴施灸,用清艾絨制之艾炷直接置于穴位處,待燃脂1/3時(shí),易炷再燃,一般灸7-10壯。
功效:溫中散寒,和胃止痛。
取穴及操作:取雙側(cè)膏肓穴,厥陰俞,左側(cè)足三里,膻中等穴位,分2日施灸,
每次5穴(自上而下,先背后腹),每穴灸3炷,灸炷如半粒棗核大,按瘢痕灸法施灸,施灸的同時(shí)用手輕輕拍擊按摩周圍皮膚,以減輕疼痛,待灸火自滅后再連續(xù)灸第2,3炷。
功效:疏肝理氣,和胃止痛。
取穴及操作:取中皖,足三里,內(nèi)關(guān)三個(gè)穴位,上述穴位分2日施灸,每穴灸3炷。
功效:清熱止痛,降逆通便。
取穴及操作:取足三里,中皖,胃俞,脾俞,按艾炷灸法常規(guī)操作,每穴灸5-7壯,隔日1次,10次為1個(gè)療程。
功效:解暑和胃,化濕止痛。
中醫(yī)認(rèn)為,胃痛主要與脾,胃有關(guān),病位在胃,而及于脾,寒邪客胃,飲食傷胃,肝氣犯胃,脾胃虛弱等,這些原因最終會引起脾胃之氣運(yùn)行不通暢,不通則痛。艾灸上述兩個(gè)個(gè)穴位,可以疏通運(yùn)行不暢的脾胃之氣,而中脘穴是胃氣于腹部的穴位,艾灸這個(gè)穴位更增強(qiáng)了疏通的力量,從而達(dá)到減輕胃痛的作用。
1.如果是突然發(fā)作的劇烈腹痛,并且伴隨刀割樣的疼痛,疼痛朝肋部或背部放射,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,以免把急性胰腺炎當(dāng)胃痛誤診。
2.治療胃痛期間要保持良好的飲食起居習(xí)慣,避免進(jìn)食辛辣刺激油膩食物。
3.如果胃痛發(fā)作時(shí),身邊沒有艾條,艾炷,不妨讓患者趴著,在其背部到太陽穴附近,找到一個(gè)壓痛點(diǎn),用拇指一下下的往下按壓,堅(jiān)持按壓2-3分鐘,疼痛能慢慢止住。
1、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、女性私處、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?,也不要灸?
2、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
3、極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起