身體大多數(shù)位置手都可以毫無(wú)障礙的觸摸到,但是背部卻例外,因?yàn)槭植蝗菀咨斓奖澈?,除非柔韌性比較好的人,還勉強(qiáng)可以觸摸到,因此背部如果出現(xiàn)瘙癢或者疼痛的話不容易緩解,那么為什么背部會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)呢?什么原因會(huì)導(dǎo)致背部疼痛呢?我們一起來(lái)看看。
骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生退行性改變,并在關(guān)節(jié)緣處長(zhǎng)沙新骨的病變。以60歲以上的老年人容易患該病。除了會(huì)導(dǎo)致背痛外,還可伴有膝部、髖部、踝部等疼痛。發(fā)病是手指僵硬,特別是早晨起床后更為明顯,活動(dòng)后有所好轉(zhuǎn)。
背部受到跌撞或者受傷后突然有疼痛感,并伴隨有以下癥狀之一:肢體活動(dòng)功能喪失,肢體麻木或者有刺痛感,大小便失控,提示有可能是脊髓損傷。
骨質(zhì)疏松所引起背后疼痛僅限于背的下部,并會(huì)出現(xiàn)某處脊柱的劇烈疼痛。
強(qiáng)制性脊柱炎是脊柱關(guān)節(jié)的炎癥。主要表現(xiàn)為骶背部疼痛,并可向臀部方式,疼痛和強(qiáng)硬感在早期更為明顯。
背部疼痛也可能是背部肌肉勞損所致。這種疼痛往往休息數(shù)日后即可得到緩解。
心血管疾病(心絞痛、心肌梗塞、心肌炎等),膽囊炎、膽結(jié)石、胰腺炎以及消化性潰瘍等疾病在發(fā)病期間,除了會(huì)引起病變部位的疼痛外,還會(huì)放射至背部不同部位,出現(xiàn)后背疼痛。
食管癌、肺癌、肝癌、胰腺癌等癌腫病變,患者可出現(xiàn)不同程度的后背疼痛、脹痛等不合適。
食道炎患者后期因?yàn)轳:坌宰枞爸車(chē)尺B,會(huì)出現(xiàn)后背酸脹疼痛感;胸壁結(jié)合可出現(xiàn)胸背部持續(xù)的脹痛;發(fā)生在軀干部位的帶狀皰疹感染等也可出現(xiàn)后背疼痛等。
對(duì)于腰背部疼痛的治療,可分為手術(shù)與非手術(shù)治療兩種。專(zhuān)家認(rèn)為大多數(shù)的腰背部疾患是因?yàn)樽藙?shì)不良,不正確地使用肌肉或軟組織損傷引起的。因此,一般采用保守的內(nèi)科治療,如理療等。外科手術(shù)是治療腰背部疼痛的最后辦法,只有當(dāng)病情嚴(yán)重到影響病人生活,其他治療方法無(wú)效,以及引起嚴(yán)重傷殘時(shí),才考慮使用。
1、藥物治療
雖然用于治療腰背部疾患的西藥很多,但就其發(fā)病機(jī)制而言,大多數(shù)西藥是屬于緩解癥狀、消除疼痛的藥物,并非治本之法。
2、封閉療法
封閉療法是利用利多卡因等麻醉藥物并類(lèi)固醇藥物注射到疼痛的部位,來(lái)消除炎癥,解除疼痛的一種方法。
但進(jìn)行封閉療法,可能因?yàn)榫植康募毙援愇锓磻?yīng),無(wú)菌操作不嚴(yán)格,再加上使用激素降低了局部防御功能,會(huì)導(dǎo)致感染,感染如果經(jīng)久不愈可能會(huì)引起局部組織的壞死、膿腫和竇道。
3、神經(jīng)阻滯療法
直接在末梢的神經(jīng)干、叢,脊神經(jīng)根,交感神經(jīng)節(jié)等神經(jīng)組織內(nèi)或其周?chē)?,注入藥物,阻斷神?jīng)傳導(dǎo)的功能,這種治療方法稱為神經(jīng)阻滯療法。
這種方法的作用主要是止痛,但也會(huì)出現(xiàn)與封閉療法相似的不良反應(yīng)。
4、牽引療法
牽引療法是醫(yī)院中應(yīng)用已久的傳統(tǒng)治療方法,它常常與病人的休息一起合用。
在嚴(yán)重腰背部疾患的急性期,病人不僅要臥床休息,同時(shí)還會(huì)根據(jù)病情同時(shí)進(jìn)行牽引治療。
牽引療法適用于急慢性腰痛、椎間盤(pán)突出癥、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎病和某些脊柱不穩(wěn)定的患者。
對(duì)于脊柱化膿性疾病、脊柱結(jié)核、脊柱腫瘤不適于采用這種治療方法。
5、物理療法
物理療法是應(yīng)用物理因素作用于人體,防治疾病的方法,簡(jiǎn)稱為理療。
它包括使用天然和人工的各種物理因素,人工的包括電、磁、光、聲、熱、冷等,天然的包括使用日光、空氣、泥土、礦泉水、氣候等。
應(yīng)用物理因素來(lái)治療疾病,已經(jīng)有非常悠久的歷史了。實(shí)踐證明,許多疾病無(wú)論是在急性期還是慢性期,或是亞急性期,都可以根據(jù)不同的疾病和具體的情況采用物理治療。
它不僅廣泛有效地應(yīng)用于臨床,作為醫(yī)院常規(guī)的治療方法,而且其中有很多還是我們?cè)诩抑芯涂梢允褂玫妮o助療法,所以物理治療對(duì)腰背部疾患具有雙重效應(yīng),在不同的情況下使用,可以起到治療保健的效果。
一天中隨時(shí)檢查身體的姿勢(shì)是否正確,尤其是在工作時(shí),這樣就會(huì)養(yǎng)成姿勢(shì)正確的習(xí)慣。
避免長(zhǎng)時(shí)間采取任何會(huì)引起腰背部肌肉緊張的姿勢(shì),如整天趴在工作臺(tái)前工作,或在臉盆里洗頭。
一個(gè)持續(xù)的錯(cuò)誤姿勢(shì)讓肌肉緊張、韌帶伸展,引起疼痛,還可能使肌纖維痙攣,一些肌纖維形成很硬、很痛的結(jié)節(jié)。
避免站著不動(dòng),無(wú)論時(shí)間長(zhǎng)短。
如果做不到,做些伸展動(dòng)作或?qū)⒁粭l腿靠在凳子或欄桿上,減少對(duì)腰部的牽拉。
在進(jìn)行任何鍛煉或干重的家務(wù)活前先做熱身動(dòng)作。
進(jìn)行使背部和腹部肌肉強(qiáng)壯并具柔韌性的練習(xí),因?yàn)槿绻∪獠荒苤渭怪?,脊柱?huì)變得不穩(wěn)定,并且容易受傷。
確保體重與身高、體格、年齡相符,保持適當(dāng)?shù)捏w重。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起