刮痧是中醫(yī)中比較常見的一種中醫(yī)療法，生活中很多人會利用刮痧來保健養(yǎng)生。刮痧對人體有很多的功效，但是由于刮痧會有一些疼痛感，所以很多人會有不適的癥狀。還有一些人在刮痧后想要去拔罐，那刮完痧后可以去拔火罐嗎？

1、刮完痧能拔罐嗎

刮完痧是可以拔罐的。拔罐和刮痧可以同時進行的，刮痧實際上是散去淺表的淤滯，而拔罐則是把深層的問題拔出，可以相互配合，如果是幾條經(jīng)絡(luò)一起治療，也可以同時進行。

2、為什么刮痧后可以拔罐

刮痧和拔罐雖然方法不一樣，但是它們治療疾病的原理都是一樣的，中醫(yī)認為“不通則痛”，這兩者都是使局部疏通，痛則不通，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為兩者都是通過外力，使局部的肌纖維粘連得到改善，毛細血管血液循環(huán)得到暢通，兩者配合使用具有相輔相成的作用。

3、適宜人群

看個人體質(zhì)和刮痧時的部位面積大小而定。一般壯年男子，在背部膀胱經(jīng)全面刮痧后就不用再去拔罐。如果只是刮肩部治療肩周炎或者頸椎病的，在背部拔罐或者走罐都可以。如果是女性，最好一次只做一個部位。

4、刮痧后拔罐的好處

刮痧與拔罐配合使用，一般先刮痧后拔罐，亦可先刮痧后拔罐，前者較為常用。先刮痧，再拔火罐，可以增強祛邪的力量。

5、注意事項

刮痧拔罐應(yīng)當避免把皮膚弄破造成感染，一定要多喝水，喝溫的，不要喝涼的，茶也是可以的，適當?shù)倪\動對氣血的流動也是有好處的，可以每周做一次保養(yǎng)身體。

6、刮痧后注意事項

一、避風(fēng)和注意保暖

刮痧應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風(fēng)處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮痧的療效，還會因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。

二、刮痧后飲熱水一杯

刮痧過程中會使汗水排泄，邪氣外排，會消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

三、刮痧后洗浴的時間

刮痧治療后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未干時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。

四、刮痧后不宜在原處補刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標準，平時可以補刮，以加強退痧的作用。

五、刮痧排毒后飲食調(diào)理

刮痧期間，飲食一定要清淡，避免過多食用油膩厚重的食物，還要針對性地調(diào)理臟腑營養(yǎng)。