肌膚如果水分不足的話，那么就會(huì)出現(xiàn)肌膚干燥，瘙癢，刺痛等癥狀，肌膚水分不足是一種很?chē)?yán)重的肌膚問(wèn)題，我們的人體皮膚里面是有很多水分的，一旦缺少水分的話，那么，皮膚就會(huì)很干燥了，那么，如何補(bǔ)水最快最有效？肌膚保濕的誤區(qū)你中了嗎？來(lái)看看。

1、肌膚保濕的誤區(qū)

一、辛苦保濕不見(jiàn)效，你可能犯了這些錯(cuò)誤

就算每天喝水八杯以上，還是覺(jué)得肌膚不夠水嫩-事實(shí)上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。表層肌膚雖然無(wú)法直接從身體內(nèi)部獲得水分滋潤(rùn)，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時(shí)時(shí)刻刻地向表層流動(dòng)著。對(duì)于健康的肌膚來(lái)說(shuō)，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。維持好水源頭的能量，做好里應(yīng)外合才能保證肌膚的水潤(rùn)光滑。

二、80%女人不知道7個(gè)部位是最大保濕死角

有80%的女人呢，會(huì)忽視這些重要的部位，讓其成為了保濕的死角。這些部位分別是眉心、耳后、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關(guān)節(jié)、手部7個(gè)部位，是最容易被女人忽略的保濕死角?；貞浵伦约旱谋癫襟E里有沒(méi)有遺漏哪個(gè)部位沒(méi)？

三、夜間護(hù)理不如清晨保養(yǎng)，早8點(diǎn)保濕最有效

肌膚也有生物鐘，在人體循環(huán)影響下，肌膚24小時(shí)中的“狀況”與“任務(wù)”各不相同。如果你的工作時(shí)間允許，不如把夜間保濕工作改到每天造成8點(diǎn)，那是一天中保濕效果最佳時(shí)段。

四、油性肌膚用保濕噴霧有害無(wú)益

很多人利用保濕噴霧來(lái)保濕，不過(guò)，對(duì)于油性肌膚而言使用保濕噴霧可謂是有害無(wú)益。因?yàn)?，油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴營(yíng)養(yǎng)水的話，水和油不能相溶，不但不利于皮膚的吸收，還可能污染皮膚。

五、缺水OR缺油，弄錯(cuò)會(huì)讓保濕徹底無(wú)效

每個(gè)人的肌膚都可能有干燥的狀況，但這里面的原因可是大不相同!缺水還是少油-如果從根本上就搞錯(cuò)，護(hù)膚當(dāng)然沒(méi)效果。首先找對(duì)自己肌膚真正需要的保養(yǎng)品才是上策，不要將補(bǔ)水與控油概念混淆。

六、晚霜鎖水，擦太多反而導(dǎo)致干燥

使用過(guò)多的滋潤(rùn)晚霜會(huì)導(dǎo)致睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無(wú)法完全張開(kāi)，呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量！

2、冬季保濕的秘訣

保濕秘訣1：保濕面膜急救

秋冬季節(jié)，干燥缺水，需要我們打響肌膚保濕保衛(wèi)戰(zhàn)。晚上是我們對(duì)肌膚進(jìn)行緊急措施的最佳時(shí)機(jī)，一款好的補(bǔ)水保濕面膜，能及時(shí)拯救沙漠肌膚，讓我們肌膚更好地抵御干燥天氣，防止水分流失過(guò)快。

而現(xiàn)在形形色色功效的面膜喧囂于市面上，其實(shí)追溯源頭，不論是哪種功效的面膜都避不開(kāi)補(bǔ)水兩字。無(wú)論你是毛孔粗大易堵塞皮膚類(lèi)型，還是干性敏感肌膚肌膚，你永遠(yuǎn)也不能淘汰一種面膜類(lèi)型就是保濕面膜。滋養(yǎng)潤(rùn)澤肌膚，舒緩肌膚壓力，源源輸送水分，肌膚由內(nèi)而外飽滿充盈才能達(dá)到拒絕肌膚沙漠化。

ProX博研詩(shī)沁潤(rùn)健顏特護(hù)隱形面膜RMB300/4組

皇牌急救面膜，蘊(yùn)含谷蛋白療膚水能復(fù)方因子，幫助調(diào)節(jié)細(xì)胞缺水的紊亂狀態(tài)，直擊三大細(xì)胞缺水根源，解決都市肌膚干燥問(wèn)題，從細(xì)胞層面發(fā)揮療愈功能，回復(fù)健康水潤(rùn)肌。全新啫喱材質(zhì)，上下兩片的分離設(shè)計(jì)，對(duì)面部分段護(hù)養(yǎng)，如同第二層肌膚貼合輪廓，即使在敷面膜時(shí)說(shuō)話，也不需擔(dān)心滑落，能靈活覆蓋臉部肌膚。精華成分溫和，緩解肌膚干燥狀態(tài)，使用一次后肌膚就明顯變得透亮彈潤(rùn)、持久盈潤(rùn)。

保濕秘訣2：化妝水濕敷滋養(yǎng)

每次潔面后，要為皮膚補(bǔ)充大量水分，水分充足細(xì)胞自然變得飽滿，肌膚分泌也趨于平衡。洗臉后先用棉片蘸化妝水全臉擦拭一遍，帶走皮溝內(nèi)的污垢，清理老化角質(zhì)。不要輕視角質(zhì)，因?yàn)榻琴|(zhì)會(huì)阻擋化妝水滲透，反而增加水分增加，讓皮膚變得粗糙。然后用保濕型化妝水浸濕棉片敷臉，保持10分鐘后，再涂乳液，這樣保濕效果會(huì)大大地提升。

因?yàn)榛瘖y水不但能滋潤(rùn)干燥的肌膚，形成一層輕柔光滑的保護(hù)膜，還能使肌膚保持最佳狀態(tài)來(lái)吸收后續(xù)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。用它來(lái)泡紙膜或化妝棉敷臉，將會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。但記得千萬(wàn)不要拿清潔型化妝水來(lái)敷哦!

肌研極潤(rùn)保濕化妝水RMB120/170ml

開(kāi)口較小，但是輕輕一倒，化妝水就能輕易倒出，且用量易于控制，沒(méi)有任何香味。其對(duì)肌膚修復(fù)能力優(yōu)秀，濕敷后保濕能力出眾，肌膚持久水潤(rùn)。

保濕秘訣3：精華液和乳液搭配按摩

精華液蘊(yùn)含大量有效成分，既深層又快速的滋補(bǔ)品。不要以為精華類(lèi)的護(hù)膚品就是給熟齡肌膚用的，事實(shí)上，保濕精華是沒(méi)有年齡界限的。在化妝水之后，使用保濕精華可增強(qiáng)肌膚吸收其他營(yíng)養(yǎng)的能力，從而達(dá)到事半功倍的效果。因?yàn)榫A液的小分子成分可有效深入至肌底，所以干燥肌膚能迅速恢復(fù)水潤(rùn)飽滿。

而乳液可以補(bǔ)充養(yǎng)分和水分，但鎖水力低。維生素E，葡萄籽油，咖啡因等都是理想抗氧化成分。無(wú)論精華液和乳液最好配合按摩，按摩可以刺激臉部循環(huán)，加速新陳代謝，減少臉部浮腫和毒素堆積。

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薇啫喱狀質(zhì)地涂抹后快速被肌膚吸收，很清爽沒(méi)有油膩膩的感覺(jué)。強(qiáng)力的保濕效果和舒緩肌膚的能力，使用后肌膚水分飽滿并光滑有彈性，非常適合干燥敏感的MM使用。

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質(zhì)地很水潤(rùn)，非常好推而且快速被肌膚吸收，一點(diǎn)也不油膩，獨(dú)特的葡萄籽酚可以幫助肌膚抵抗自由基的侵蝕同時(shí)滋潤(rùn)彈性肌膚，使用后可以幫助控制油分的分泌，調(diào)節(jié)膚質(zhì)。