每個人的膚質(zhì)是不同的，有的人是干性肌膚，有的人是油性肌膚，而有的人是混合性肌膚，每次到了天氣變得非常炎熱的時候，油性肌膚的朋友們的臉上簡直就像是一個大油田，那你們知道油性皮膚怎么改善才好呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下。

1、油性皮膚怎么改善

一、做好清潔基礎(chǔ)保養(yǎng)

對于油性肌膚的護理，清潔絕對是需要做好的基礎(chǔ)保養(yǎng)。我們的肌膚皮脂腺分泌旺盛的時候，肌膚就會出現(xiàn)愛出油的現(xiàn)象，而如果美眉們在清潔肌膚的過程中，破壞了肌膚具有保護作用的皮脂腺，肌膚就會更加敏感和愛出油，因此，清潔至關(guān)重要，也需要小心呵護。美眉們對于油性肌膚的清潔，需要選擇溫水洗臉，同時，用力要柔和，且選擇具有清潔污垢能力較強的洗面奶使用，水溫以及清潔產(chǎn)品都選擇合適，是為肌膚控油的基礎(chǔ)保養(yǎng)。

二、保濕護理調(diào)節(jié)肌膚水油平衡

對于油性肌膚的護理，除了關(guān)鍵的清潔之外，保濕補水護理也相當重要，如果美眉們的肌膚嚴重缺水，導(dǎo)致水油分泌不平衡，那么，肌膚就會像相反的方向?qū)е聬鄢鲇停俜种耸挠托约∧w的美眉肌膚都是嚴重缺水的，因此，美眉們還不趕緊補水保濕護理起來。在選擇保濕產(chǎn)品的過程中，美眉們要盡量選擇溫和質(zhì)地的、無刺激性的保濕產(chǎn)品來使用，補水保濕工作不能有絲毫的懈怠，讓肌膚喝飽了水，自然出油的現(xiàn)象就會減弱許多了。

三、飲食調(diào)養(yǎng)

雖然可能遺傳性的油性皮膚跟飲食的關(guān)系不是很大，但是如果能在飲食上特別注意的話，也是能盡量的減少皮膚出油的情況，這對皮膚保養(yǎng)來說也是會有非常大的幫助作用。想要對皮膚控油，那么就要減少吃油膩和辛辣食物。

結(jié)語：護理皮膚是一個長期過程，在護理過程中一定要堅持，平時如果習(xí)慣化妝的話，一定要及時卸妝而且要卸干凈，千萬不能帶妝睡覺。另外也要多多運動，運動能夠進行身體排毒，但是運動后要及時的補充水分，盡量保持健康的飲食習(xí)慣，多吃纖維蔬菜以及維生素C含量比較高的水果，早晨起床后可以喝一杯檸檬蜂蜜水，檸檬蜂蜜水可以排毒養(yǎng)顏，而且可以保持皮膚白皙，睡覺前也可以多泡泡腳，保持良好的睡眠，只有保證了充足的睡眠才能睡出好容顏。

2、油性痘痘肌的特征

一、毛孔粗大

皮脂過度分泌導(dǎo)致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于體內(nèi)激素分泌紊亂，壓力過大和環(huán)境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結(jié)構(gòu)，很容易使毛孔顯得比較大;外油內(nèi)干的皮膚環(huán)境，也會使毛孔變得粗大。

二、黑頭泛濫

黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，經(jīng)氧化后成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。

三、痘痘頻發(fā)

肌膚大量出油而沒有被徹底清潔干凈，會使過多的油膩堆積在毛孔導(dǎo)致毛孔阻塞，無法被及時排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的產(chǎn)生。長痘痘它是一種發(fā)炎的現(xiàn)象，痘痘的形成是有一個叫痘痘菌，它其實一直存在在我們的皮膚上面，當你的皮膚在一個沒有清潔的環(huán)境之下滋生了細菌以及這些油脂所形成的臟東西，這個痘痘菌就活躍起來了，痘痘菌一活躍起來就容易形成你的毛孔阻塞發(fā)炎的現(xiàn)象，進而成為痘痘。

四、膚色暗沉

皮質(zhì)分泌多的地方容易形成暗沉，而當毛孔附著污垢，問題就更嚴重。另一方面，當氧化了的粉底再繼續(xù)接觸紫外線，就會形成過氧化脂質(zhì)，打亂肌膚新陳代謝的節(jié)奏，導(dǎo)致膚色顏色并不很黑，但是黯沉、發(fā)黃。即使睡眠充足，皮膚仍然沒有光彩。如何能早日結(jié)束抗痘的日子，肌膚光滑零毛孔，跟’油田臉‘再見呢？小編為大家介紹幾種解決方案。