現(xiàn)在已經(jīng)是冬季了，所以護(hù)膚品也需要更換了，那么在換季的時(shí)候，要使用什么樣的護(hù)膚品呢？妹紙們要怎么更換自己的護(hù)膚品呢？那么，換季更換護(hù)膚品注意什么？下面大眾健康網(wǎng)小編就通過(guò)這篇文章為大家介紹下，換季護(hù)膚品更換指南，一起來(lái)看看。

1、護(hù)膚品更換指南

美白精華→舒緩精華

入秋之后紫外線的照射已經(jīng)遠(yuǎn)不及夏日時(shí)來(lái)得強(qiáng)烈，而機(jī)體自身對(duì)于紫外線造成的絡(luò)氨酸酶氧化的能力也會(huì)加強(qiáng)，所以此時(shí)可以在保留美白類面霜的同時(shí)將功效較為強(qiáng)勁的精華類產(chǎn)品換成安撫舒緩型的精華液，在幫助肌膚健全天然屏障的同時(shí)還可以有效避免酸類美白成分對(duì)換季敏感膚質(zhì)的刺激。

清潔化妝水→舒緩抑痘化妝水

夏日，一款含有高濃度酒精、水楊酸以及少量界面活性成分的潔膚水能夠幫助肌膚二次清潔，同時(shí)調(diào)理皮層，疏通堵塞的毛孔，但換季時(shí)肌膚往往會(huì)處于相對(duì)不穩(wěn)定的狀態(tài)，加之皮脂腺活躍度下降，無(wú)需額外的清潔步驟，所以此時(shí)建議使用含有甘草酸二鉀等安撫鎮(zhèn)靜成分的化妝水，幫助肌膚恢復(fù)平衡，并抑制季節(jié)變更所可能出現(xiàn)的痘痘問題。

淡斑面膜→補(bǔ)濕面膜

淡斑面膜在夏日可以算的上是一款非常緊俏的美容單品，但換季時(shí)，這種刺激性較大的面膜類產(chǎn)品則需要斟酌使用。換季時(shí)肌膚保養(yǎng)的重點(diǎn)是保濕+舒緩，以求幫助肌膚恢復(fù)較為穩(wěn)定的狀態(tài)，所以此時(shí)可以使用含有神經(jīng)酰胺、牛油果樹等高保濕成分的補(bǔ)水面膜代替美白面膜，幫助肌膚“主動(dòng)”抗斑，效果并不遜色于傳統(tǒng)的美白面膜，且刺激性更低。

2、其他祛斑的方法

祛斑方法一

檸檬富含維生素C，維生素C是非常強(qiáng)效的美白成分。每天一杯檸檬水，可讓你的皮膚白白凈凈，也可使用檸檬敷臉，但是敷完之后不要去曬太陽(yáng)，在夜間敷是最好的。

祛斑方法二

多吃一些美白，抑制黑色素產(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿卜等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆制品等。

祛斑方法三

清潔好臉部后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，將整個(gè)臉都擦上，涂抹均勻，不但去斑還能美白。

祛斑方法四

酵母粉具有非常好的美白效果，將酵母粉加入酸奶一同調(diào)和成糊狀，再涂抹在臉上，一周做兩次，可快速恢復(fù)白皙肌膚。

祛斑方法五

將面粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻，調(diào)成膏狀做成面膜，其美白滋潤(rùn)效果非常好，每星期做兩次，堅(jiān)持一次月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚明顯增白。

祛斑方法六

準(zhǔn)備白果、草果各二兩、黑豆一兩，一同研成細(xì)粉，然后再分成30份，每天早晨取一份倒入洗臉?biāo)?，進(jìn)行洗臉，使用一個(gè)月后，肌膚會(huì)變得非常白嫩。