生活中狠毒人由于飲食不當(dāng)或者誤食一些有寄生蟲的食物的話則很容易會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)會(huì)有寄生蟲的出現(xiàn)。寄生蟲不僅很惡心而且還對人們的健康有很大的危害，所以要及時(shí)清除體內(nèi)的寄生蟲，除此之外還要從飲食上注意，不能吃一些有寄生蟲的食物。那常見的寄生蟲有哪些呢？

1、肝吸蟲

順滑入口的生魚片，是吃貨一族的最愛。痛快了嘴，擔(dān)心受累了肝。魚類最容易被肝吸蟲感染而傳染給人，在日本、韓國、法國等27個(gè)沿海國家都曾有爆發(fā)肝吸蟲病，僅日本就曾報(bào)告過3萬多病例，而我國廣東省是肝吸蟲病的高發(fā)地。

肝吸蟲蟲體大小為5～10毫米，而人的肝臟約兩個(gè)手掌大小，不及時(shí)排蟲，肝臟就會(huì)擠滿肝吸蟲，多則數(shù)百條甚至上千條。他曾看過一個(gè)教學(xué)視頻，肝吸蟲患者的肝臟密密麻麻的都是蠕動(dòng)的蟲子，真是觸目驚心。而且蟲子在其中繁衍、死亡，死亡的蟲子通過膽汁流到膽囊，會(huì)阻塞膽管，導(dǎo)致膽囊炎等膽道病變。而留在肝臟內(nèi)的肝吸蟲會(huì)影響肝臟正常工作，出現(xiàn)肝區(qū)不適、腹脹等癥狀，嚴(yán)重了還會(huì)變成肝硬化。

建議：一般來說，淡水魚中更易有肝吸蟲卵，少吃淡水魚的魚生，而吃三文魚等海魚，也要選擇切魚時(shí)“一種魚一個(gè)砧板”的飯店，因?yàn)榭赡軓N師在切完淡水魚后，刀和砧板沾上蟲卵，再切三文魚等海魚，就把蟲卵“人工移植”到海魚上。

2、肺吸蟲

隨著醉蟹入口，肺吸蟲也堂而皇之地進(jìn)入肺里。“寧波市每年都會(huì)查出60~80例肺吸蟲病，其中大部分是吃醉蟹、醉蝦導(dǎo)致的?！?

和體內(nèi)的其他寄生蟲不同，肺吸蟲在體表會(huì)游走，今天在背部下面，明天就游到背中部了，肺本身比較嬌氣，里面有了寄生蟲，除了常見的咳嗽、胸痛、有胸腔積液等，如果任其游走到大腦，會(huì)有癲癇、失語等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

肺吸蟲病本身不太可怕，確診后吃殺蟲藥兩三天就好了，但是由于肺吸蟲病癥狀與結(jié)核病、肺炎等相近，容易誤診。

注意：一是，血常規(guī)檢查后，患者嗜酸性粒細(xì)胞數(shù)量明顯上升；另一個(gè)是否常生吃蝦蟹類食物。

3、牛帶絳蟲

一條牛帶絳蟲有4~8米！想想，肚子才多大。牛肉是最不應(yīng)該生吃或嫩吃的，牛身上有許多人畜共生的寄生蟲和病菌，而牛帶絳蟲以人為其惟一終宿主。

癥狀：感染了牛帶絳蟲的患者一般無明顯癥狀，但是這么長的蟲子在肚子里，有時(shí)也會(huì)有腹部不適，消化不良，腹瀉或體重減輕等類似蛔蟲感染的癥狀。幾乎所有患者都會(huì)因發(fā)現(xiàn)大便或內(nèi)褲中有白色扁片蟲而就診。

建議：是從菜場、超市買回的牛肉，自己做牛排時(shí)一定不要貪圖嘗鮮，完全做熟了再吃。牛排的至少要九成熟，單純就口感來說，此時(shí)牛肉的醇香完全散發(fā)出來，又不會(huì)老得咬不動(dòng)。

4、管圓線蟲

管圓線蟲并不僅僅藏身在福壽螺體內(nèi)，還藏身于東風(fēng)螺內(nèi)。這種蟲子非常兇猛，發(fā)病迅速，一進(jìn)體內(nèi)就直奔人體司令部的神經(jīng)系統(tǒng)，除了出現(xiàn)惡心、嘔吐等，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生休克、狂躁外，甚至還會(huì)死亡。

注意：好在隱藏在螺類中的寄生蟲怕熱，高溫煮熟就會(huì)死亡，這也是最有效防止這條線蟲的途徑。

5、弓形蟲

弓形蟲病最會(huì)隱藏，除了接觸過貓狗，最多的原因就是涮火鍋一味追求鮮嫩口感，肉片入鍋蘸蘸熱水就出來，真是名副其實(shí)的“涮”。不少患者查出弓形蟲還以為檢查結(jié)果有誤，明明家里家外都不接觸貓狗，氣呼呼找醫(yī)院理論，在感染科才了解真相。

一般來說，羊群中弓形蟲的感染率為61.4%、牛為13.2%，弓形蟲的幼蟲往往藏匿在這類受感染的動(dòng)物肌肉細(xì)胞中，肉眼是無法看到的。人們吃火鍋時(shí)，往往只把肉片稍稍一燙，這種短暫的加熱并不能殺死寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲幼蟲。

癥狀：正常人感染弓形蟲絕大多數(shù)沒有癥狀，或者癥狀很輕。只有少數(shù)人初次感染時(shí)有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)痛和腹痛，幾天或數(shù)周后隨著人體產(chǎn)生免疫力，癥狀消失。但是，當(dāng)機(jī)體免疫力下降時(shí)或有嚴(yán)重免疫缺陷的病人，弓形蟲感染便會(huì)轉(zhuǎn)為急性或亞急可愛染，這時(shí)才會(huì)表現(xiàn)出臨床癥狀，有的甚至發(fā)生嚴(yán)重的后果。

注意：吃火鍋時(shí)，火鍋肉要切薄、煮熟。涮火鍋時(shí)各類肉制品要煮熟，使食物在火鍋湯料溫度達(dá)到100℃時(shí)涮煮并保持一定的時(shí)間，目測雞肉、魚肉變成白色，豬牛羊肉變成淺褐色，蝦蟹變成橙紅色，加熱食物的體積較大時(shí)，要延長加熱時(shí)間。

6、顎口線蟲

白白的皮膚上，有一些彎彎曲曲的紅色線條，就像蟲子爬過一樣。其實(shí)，這不是蟲子在表皮爬過，而是寄生蟲在皮膚下“挖隧道”呢。禍?zhǔn)撞皇莿e的，就是顎口線蟲！

和體內(nèi)其他寄生蟲相比，這條蟲子活得比較憋屈，只能以幼蟲形式存在，不能發(fā)育成成蟲，所以就在體內(nèi)亂竄發(fā)泄不滿。

“曾有個(gè)女性患者，因皮膚瘙癢、紅腫，懷疑是蕁麻疹，對癥下藥后，卻總不見效，后來，皮膚看上去就像一幅‘地圖’，血常規(guī)檢查后發(fā)現(xiàn)，患者的嗜酸性粒細(xì)胞明顯上升，醫(yī)生懷疑是感染了寄生蟲，檢測結(jié)果顯示是顎口線蟲感染。追溯源頭，發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槌粤吮戴X魚?！背つw上的表現(xiàn)外，感染此蟲后，有的還會(huì)有低燒的表現(xiàn)。

顎口線蟲的成蟲寄生在貓狗等身上，其幼卵隨貓狗的糞便排出體外，進(jìn)入水中后，最終寄生在泥鰍、黃鱔、青蛙等身上，如果人吃了未煮熟的泥鰍（一般在70℃以上高溫加熱4~5分鐘才能殺死）等，幼蟲就會(huì)進(jìn)入體內(nèi)。

癥狀：除了在皮膚游走外，幼蟲還可能會(huì)“流竄”到內(nèi)臟，到達(dá)肺部，引起咳嗽、胸痛等；如果鉆入眼睛，可能會(huì)引起感染，甚至失明；最可怕的是，如果幼蟲鉆入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可能引起顱內(nèi)感染、顱內(nèi)高壓，有生命危險(xiǎn)。

7、驅(qū)蟲天然療法

1、吃木瓜籽

      木瓜籽含有番木瓜堿、異硫氰酸芐酯、芐基芥子油苷、旱金蓮苷、芐基硫脲、三十一烷、谷甾醇、番木瓜酶及芥子酶，這些成分均有助于殺滅寄生蟲。它們也幫助腸道收縮，減輕蠕蟲造成的發(fā)炎癥狀。[5]

你可以吃完整的木瓜籽，或是把它們曬干，然后磨成粉，與酸奶和蜂蜜一起食用。

2、增加菠蘿攝入量

      菠蘿含有菠蘿蛋白酶，這種消化酶專門抵抗絳蟲，清除絳蟲產(chǎn)生的自由基。菠蘿的酸性成分也減少絳蟲所食用的葡萄糖，導(dǎo)致它們餓死。

將香蕉和檸檬汁混勻。將一根香蕉搗成泥，拌入1茶匙檸檬汁。香蕉是天然瀉藥，有助于清除蠕蟲。香蕉里的低聚糖刺激腸道收縮，而檸檬則具有抗菌、抗原蟲功能，幫助殺滅寄生蟲。

3、喝石榴汁

      你可以每天喝5杯石榴汁，凈化腸道，清除寄生蟲。每杯石榴汁的分量為240毫升。

4、吃南瓜籽。

      南瓜籽含有葫蘆素，可以攻擊蠕蟲的神經(jīng)系統(tǒng)，使它們麻痹，停止生長，最終死亡。南瓜籽里的其它成分也可以殺滅蠕蟲，像是類黃酮、棕櫚酸、油酸和亞油酸。每天至少吃10到15個(gè)南瓜籽

5、每天服用一兩湯匙蓖麻油。

      如果你決定用這個(gè)方法，空腹服用更有效。蓖麻油引起腹瀉，幫助將蠕蟲排出體外。使用這個(gè)方法前，應(yīng)該先咨詢醫(yī)生，因?yàn)橐恍┤湎x吸附于腸道（例如鉤蟲），腹瀉時(shí)它們會(huì)更用力吸附，使你更疼痛。

5、嘗試不同的草藥和提取物。一些草藥和提取物也有殺蟲作用。你可以在烹飪時(shí)多添加這些草藥，或是服用這類補(bǔ)充劑。你可以使用的草藥和提取物包括：大蒜：研究顯示每天吃一兩瓣大蒜可以抵抗腸道寄生蟲。大蒜含有蒜素，它是廣譜抗生素，可以殺滅寄生蟲。椰子油：椰子油含有辛酸，這個(gè)中鏈脂肪酸有抗寄生蟲及抗菌作用。牛至油：從牛至提取到的油含有百里酚和香芹酚，2種抗菌成分均有助于控制寄生蟲感染。