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日常護膚需注意什么?怎么護理肌膚才正確?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 19:38 護膚保養(yǎng)美容

護膚本來就不是一件比較簡單的事情,護膚是需要妹紙們付出耐心,精力與時間來完成的一項任務,我們每天都在護膚,但是人與人之間護膚的效果差距卻是那么的大,可能是你的護膚方法出現(xiàn)問題了,那么,日常護膚需注意什么?怎么護理肌膚才正確?來看看。

日常護膚需注意什么?怎么護理肌膚才正確?(1)

1、護膚需注意

1、日曬

由于紫外線的照射,表皮細胞受到損傷,對肌膚造成刺激、毛細血管擴張、生成黑色素。保護肌膚,防曬。給肌膚補充充足的水分、油分、促進肌膚的新陳代謝使肌膚清新滋潤。

2、痘痘

內分泌失調,皮脂分泌過盛,角質肥厚,細菌繁殖增加,阻塞毛孔。徹底清潔肌膚,保持肌膚的清潔。調節(jié)皮脂的分泌,清潔力、殺菌效果好的潔膚品,調節(jié)皮脂分泌的按摩霜和收縮水,針對粉刺的專用化妝品。注意飲食與運動的平衡,少食用糖分、油分、脂肪含量過多的食品,不要用手擠。

3、角質

去角質首先將潔面產(chǎn)品,打出大量泡沫在T字區(qū)內,進行深度清潔,一定時間差之后將泡沫U字區(qū)上迅速清洗。溫水沖洗十次以上。每天或定期去角質清除堆積的廢物。潔面后使用去角質產(chǎn)品涂抹在T字區(qū)。

4、毛孔粗大

保養(yǎng)步驟過多,護膚品涂抹過量,用手直接接觸肌膚涂抹化妝水,美容液僅僅是涂在肌膚上,并沒有促進血液循環(huán)的步驟,密不透風的底妝造成毛孔堵塞,補妝不停歇,毛孔難以透氣,卸妝工作沒有做好。從存在問題的部位為中心開始涂抹護膚品,達到收細毛孔的效果,此處注意化妝水后要用乳液或面霜鎖水。

5、肌膚粗糙

隨季節(jié)、環(huán)境、年齡的變化,皮脂量的分泌會有所減少,皮脂膜的形成較困難。角質層的水分不足,肌膚易粗糙,表皮的新陳代謝不穩(wěn)定。給肌膚補充充足的水分、油分,提高肌膚的新陳代謝。使用保濕效果、恢復效果好的化妝品,促進新陳代謝的按摩霜、面膜。外出時,用防紫外線效果好的濕用粉底霜保護肌膚。飲食方面注意多食用含維他命A、B、E的食品。

2、保濕護膚步驟

1、潔面要細心

將潔面用品擠到手心,在臉上輕輕涂勻,然后用指尖作環(huán)狀輕輕按摩面部皮膚。要從內向外,由下向上,做最好選用無名指(千萬不要忘了臉部發(fā)際線和頸部)。然后,用溫水洗去潔面品(水溫控制在40攝氏度左右),注意:洗臉過程不要超過30秒,時間過長就會吸走水分。

2、爽膚水導入

潔面后肌膚的毛孔會微微張開,這也是最好的補水時機哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層,讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。所以洗臉后一定不要忘了拍上爽膚水給自己多補補水!

3、保濕進一步鎖水

先將適量的保濕乳液(5角硬幣大小,也可根據(jù)實際情況增加或減少)倒入掌心中,由臉部易干燥的臉頰或眼睛四周開始涂抹。沿肌肉走向輕輕抹開。

干性膚質可以多涂一些,“T”型區(qū)要少抹一些,涂得太多或油性膚質者,可用面巾紙輕輕按壓,吸去多余的油脂。涂抹乳液既不是用手掌,也不是用指尖,而是要用指腹的力量,指腹的力量適中而且具有彈性,皮膚感覺最舒服。“鎖水功能”是保濕乳液最重要的功能之一,這也是保濕乳液產(chǎn)品為什么最適合干性皮膚的秘密所在,還有在特別干燥的冬季和秋季都適量的用一些!不然會出現(xiàn)起皮的現(xiàn)象。

4、提升保養(yǎng)品吸收率

拍臉,是最簡單也是最經(jīng)濟的保養(yǎng)。方式是擦完保養(yǎng)品后,以食指、中指、無名指三指合并拍彈全臉,手法應輕盈快速,不要緩慢沉重,可有效幫助肌膚進行有氧運動,保養(yǎng)品的吸收會更快更有效。眼部四周則可在擦眼霜時,以無名指輕壓眼眶,可刺激眼周的穴道并增進血液循環(huán)。

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