現(xiàn)在很多愛美人士會自制一些面膜，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，而且安全有效，雞蛋清可以常用來做面膜，雞蛋清和其他的食材搭配，可以做面膜，具有很好的護(hù)膚美容的作用，那么雞蛋清怎樣做面膜最好？雞蛋清的功效與作用有哪些？下面為大家介紹。

1、雞蛋清怎樣做面膜

1、雞蛋清蜂蜜面膜的做法

做法:加1勺奶粉、2勺蜂蜜,調(diào)成糊狀,潔面后,敷在臉上,20分鐘后洗去。

功效:一周兩次,長期堅(jiān)持可減少面部皺紋,恢復(fù)彈性。雞蛋清怎樣做面膜

2、雞蛋清酸奶面膜的做法

做法:3匙酸奶,一半蛋清,調(diào)均勻后敷在臉上,20分鐘后,洗干凈即可。

功效:具有控油作用,十分適合油性肌膚,一周一次。酸奶含有的乳酸,可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,所以是一款不錯的清潔面膜。

3、雞蛋清檸檬汁面膜的做法

做法:一個蛋清、5滴檸檬汁兒,攪合均勻后,敷在面上,15分鐘后洗凈。

功效:一周一次,可使得皮膚潤白,淡化曬斑。因?yàn)闄幟手泻胸S富的維c,所以可以美白,但是此面膜要在晚上做,因?yàn)闄幟示哂泄饷舾行?會吸光。

4、牛奶雞蛋清面膜的做法

材料:新鮮雞蛋一個、牛奶一小湯匙

做法:將雞蛋蛋清和蛋黃分開,將蛋清和牛奶一同放入面膜碗,攪拌均勻,凈臉后,使用刷子在臉上敷上一層,15分鐘之后,用溫水清洗干凈。此款面膜一周可敷上兩次到三次。

功效:此款面膜溫和,具有美白、潤膚的功效,特別適合干性肌膚使用。

5、蘋果雞蛋面膜的做法

材料:蘋果1/4個、雞蛋1個面粉2湯匙

做法:將蘋果去皮去核研磨成泥狀,將雞蛋蛋清和蛋黃分離,之后將蘋果泥、雞蛋黃、面粉放在容器中攪拌均勻,之后將面膜均勻的敷在臉上,10～20分鐘后用溫水將臉沖凈即可。

功效:蘋果雞蛋面膜能有效保濕控油、調(diào)節(jié)皮膚油脂平衡。適合各種膚質(zhì)的肌膚使用。

2、雞蛋清的功效

雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細(xì)嫩、去除死皮。這是因?yàn)樗胸S富的蛋白質(zhì)和少量醋酸和溶菌酶,蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護(hù)皮膚的微酸性,溶菌酶能殺滅細(xì)菌,兩者共同避免皮膚遭受細(xì)菌感染。此外,雞蛋清還具有清熱解毒和增強(qiáng)皮膚免疫功能的作用。咽喉疼痛、高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎及膽結(jié)石的人應(yīng)忌食或少食為好;嬰兒不宜吃雞蛋清。雞蛋清怎樣做面膜

食療作用:雞蛋清性微寒而氣清,能易經(jīng)補(bǔ)氣,潤肺利咽,清熱解毒,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),護(hù)膚,美容,有助于延緩衰老。

食療藥膳:取白糖50克,雞蛋清2個;用雞蛋清將白糖化開,每服1--2匙,每天2--3次,治療慢性咽炎。取雞蛋清一個,白礬些許,調(diào)勻,去泡沫后服用,可以清痰,止咳。

3、日常護(hù)膚小技巧

1、食鹽去死皮

食鹽其實(shí)有很好的護(hù)膚功效,尤其是能對抗老化角質(zhì)、死皮。食鹽的顆粒均勻幼細(xì)、遇水后容易溶化的特點(diǎn),將它跟少量的水混合后涂抹在皮膚上并加以按摩能夠有效去除臉上污垢,能讓肌膚變得不緊繃更滋潤。

2、改善皮膚粗糙竅門

冬季皮膚會變得粗糙,要想改善這樣的皮膚狀態(tài)的話,可以在每晚潔面之后再用食醋:甘油=5:1的比例調(diào)成混合劑,然后將其涂抹在臉部和頸部上,既能半小時后洗凈涂晚霜,也可以直接睡眠過夜,堅(jiān)持兩個星期能讓皮膚變得更光滑。雞蛋清怎樣做面膜

3、土豆片敷眼

受到黑眼圈困擾的美眉們可以通過土豆片來幫助去除黑眼圈。先將土豆去皮洗凈之后,切厚片約2厘米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。土豆片含粉質(zhì),可補(bǔ)充眼部所缺,用其敷眼有緩解眼部疲勞的作用,還能去除黑眼圈。

4、籮卜祛斑增白

新鮮的蘿卜有祛斑增白的功效,而且補(bǔ)水潤膚的效果也相當(dāng)不錯。首先將籮卜榨成汁,早晚洗臉后,用汁液拍在臉上即可。

4、自制美白保濕面膜

自制美白保濕面膜一：

制作方法：自制美白保濕面膜，首先把香蕉搗碎，加入牛奶，攪拌均勻后融涂抹在臉上，等干掉就洗掉。很簡單吧，那就試試吧。

功效：香蕉細(xì)膩光滑，加入牛奶都是很好的美白材料。據(jù)說這種面膜還可以可以預(yù)防痘痘。小編也是使用過的，用過之后感覺皮膚特別光滑，就像香蕉一樣，誘人啊。

自制美白保濕面膜二：

制作方法：自制美白保濕面膜，洗過臉后把稀釋過的鹽水涂在臉上，待臉上出現(xiàn)“細(xì)鹽面膜”的時候洗掉，然后把喝剩下的牛奶慢慢的涂在臉上，不用洗掉，直接過夜。

功效：保濕補(bǔ)水，皮膚如牛奶般光滑。但是可能鹽水有些刺激性，要注意敏感的肌膚慎用哦。

自制美白保濕面膜三：

制作方法：自制美白保濕面膜，這個面膜，簡單方面，小編極力推薦哦。其實(shí)，只需要把面膜紙泡在牛奶里，然后敷在臉上就好。你只要準(zhǔn)備面膜紙，記得喝牛奶時剩下一點(diǎn)，然后把面膜紙泡在喝剩下的牛奶里，直接貼在了臉上。

功效：皮膚光滑，感覺比敷前白。