雖然說(shuō)夏季女性能穿上妹妹的裙子,但是夏季也會(huì)遇到一些很煩心的問(wèn)題,特別是對(duì)于油性皮膚的人來(lái)說(shuō),出油的問(wèn)題可能會(huì)非常嚴(yán)重,所以夏季控油很重要,夏季控油要從多方面入手,快來(lái)一起看看吧,那夏天皮膚如何控油?夏季怎么給皮膚控油?
1. 汗液堵塞
夏天出門在外,太陽(yáng)一曬,皮膚容易出汗,從而導(dǎo)致皮膚酸堿失調(diào),讓皮膚呈現(xiàn)油膩的狀態(tài)。
2. 空調(diào)帶走水分
夏天人們就喜歡待在空調(diào)房中,面部的水分也極快被吸走,如果不及時(shí)給面部補(bǔ)水,那肌膚就會(huì)分泌油脂來(lái)緩解缺水的狀況。長(zhǎng)期在空調(diào)房中的最好備上保濕噴霧或水乳,及時(shí)做好肌膚補(bǔ)水工作。
3. 角質(zhì)過(guò)厚
肌膚在白天時(shí)流汗的汗液、附著在臉上的灰塵會(huì)加重毛孔的負(fù)擔(dān),同時(shí)角質(zhì)層也會(huì)變厚,如果不做好深層清潔工作,不僅會(huì)排油不暢,也會(huì)滋生痘痘粉刺等皮膚問(wèn)題。
4. 熬夜、工作壓力大
再加上現(xiàn)代社會(huì),年輕人常有生活工作等各方面壓力,加班熬夜,作息飲食都不規(guī)律,情緒焦躁不安,本該睡覺(jué)的時(shí)候還不睡,而此時(shí)的毛囊皮脂腺開(kāi)始異?;钴S,大量分泌油脂,在午夜油脂達(dá)到高峰,從而導(dǎo)致出油現(xiàn)象更加嚴(yán)重。
1. 潔面的重要性
夏天一定要重視潔面,最好使用冷熱水交替清潔,先用溫水打開(kāi)毛孔配合清潔產(chǎn)品進(jìn)行清洗,再用冷水收緊面孔,防止肌膚出油嚴(yán)重。注意水溫不要過(guò)高,也避免清潔過(guò)度,控制在每天早晚即可。
日本人的雙重潔面法是值得我們學(xué)習(xí)的,具體的做法是先把彩妝、防曬品等用卸妝油卸掉,再用極細(xì)密的泡沫徹底清潔毛孔,保持面部的干爽。而油性肌膚洗面時(shí)可用起泡的潔面摩絲或洗面膏。假若洗臉時(shí)可以配合潔面棉來(lái)按摩,揉出綿密的泡沫,這樣能夠令污垢、舊角質(zhì)洗得更徹底。
2. 控油、補(bǔ)水保濕工作要做好
皮膚出油的最大因素是因?yàn)槿彼邢胍嬲屍つw不再油淋淋的,就要同時(shí)兼顧控油和補(bǔ)水兩方面,調(diào)節(jié)水油平衡,才能根除皮膚出油狀況。對(duì)于油性皮膚的人,應(yīng)選擇含有樟腦、金縷梅、薄荷、薰衣草等控油成分的爽膚水。把爽膚水倒在化妝棉上再涂抹全臉;若是混合型,涂抹T區(qū)就可以了。
3. 晚間深層清潔面部
晚上是控油的關(guān)鍵時(shí)刻,油脂在晚上特別活躍,它從腺體排出毛孔到肌膚表面大概需要10-12小時(shí),所以旺盛的油脂,到第二天上午才會(huì)出現(xiàn)在表皮上。這時(shí)選擇夜間控油產(chǎn)品和清潔型面膜或礦物泥類的深層面膜都能有效清潔毛孔,溶解多余角質(zhì),順利排出油脂。一覺(jué)睡醒把油脂在潔面時(shí)清潔掉,可整日保持干爽。
4. 定期去角質(zhì)
脫落的表皮細(xì)胞會(huì)跟油脂一起堵塞毛孔,引起黑頭或痘痘,所以一周定期1-2次清除角質(zhì)層相當(dāng)有必要。
★底妝輕薄自然★
夏天除了肌膚要做好控油補(bǔ)水外,平時(shí)化妝時(shí)就要選擇輕薄的底妝產(chǎn)品,重點(diǎn)是遮瑕部分,選用潤(rùn)色效果的隔離霜,局部的選擇遮瑕霜。底妝過(guò)后,用散粉或粉餅的定妝不能忽視。夏日不脫妝,之前就介紹了相當(dāng)好用的烘焙不脫妝法,還記得不?(復(fù)習(xí)下:化妝秘籍 | 夏日如何一整天不脫妝)
烘焙妝(Baking)是指在底妝完成以后,用半透明的散粉刷在臉上停留五到十分鐘,用臉部的熱量來(lái)給粉底和遮瑕定妝,然后把多余粉末掃掉,讓你的臉看上去跟美顏相機(jī)拍的照那樣完美無(wú)瑕。
★眼妝拒絕厚重★
眼妝最怕的就是暈染,一旦過(guò)濃整個(gè)一風(fēng)塵感就出來(lái)了。再加上夏天一出汗,眼妝一脫,整個(gè)眼睛就是個(gè)熊貓眼,所以啊煙熏妝之類的就不要搞了,手殘黨就不要嘗試用大地色,弄不好的很顯臟。
要想眼妝清爽自然,就別搞濃黑上揚(yáng)的眼線,眼部先打底,選一款不暈染的眼線筆/眼線液輕輕畫(huà)一條提神的眼線,再選用橘色、粉色系的眼影掃一下即可。
★唇色要有春夏感★
春夏適合珊瑚色、嫩粉色、橘色,豆沙色,什么吃土色、姨媽色、南瓜色這么流行的秋冬感在春夏季節(jié)可以先收起來(lái)哦。
1、把吸油紙當(dāng)成救命稻草
皮膚愛(ài)出油的美眉們多半都喜歡用吸油紙來(lái)去除皮膚表面的油脂,雖然使用吸油紙一擦,皮膚看似立馬就不油膩了、變干凈了,但它只是起到一時(shí)地、短暫性地去油的功效,并不能真正將皮膚的油脂清理干凈,反而還會(huì)有一定的依賴性。因此,美眉們千萬(wàn)不要將吸油紙當(dāng)成救命稻草,這樣只會(huì)讓膚質(zhì)越來(lái)越糟、皮膚越來(lái)越油。
2、過(guò)度清潔皮膚
使用具有超強(qiáng)控油功效的潔面奶來(lái)潔面,頻繁過(guò)度地清潔皮膚在夏季控油護(hù)膚當(dāng)中可是禁忌。雖然在清洗皮膚之后,你會(huì)感覺(jué)到清爽,甚至還會(huì)感覺(jué)到皮膚有些干燥,但這不是真正的控油,反而把皮膚天然的保護(hù)層給破壞掉了。正確的潔面方法應(yīng)該是,選擇溫和的、清爽的潔面產(chǎn)品,來(lái)清除多余的油脂。因此,過(guò)度清潔皮膚是不要的,每天保證早晚潔面就可以,切忌過(guò)度清潔和用力搓洗皮膚。
3、T區(qū)不管不顧
我們的額頭與鼻子的組合形成了T區(qū),這一部位是非常愛(ài)出油的,因?yàn)橛椭置诒容^旺盛,所以,也跟更容易出現(xiàn)毛孔粗大等問(wèn)題,如果美眉們對(duì)T區(qū)部位不管不顧,那么,皮膚就很難控制住油膩。不妨多對(duì)T區(qū)部位做控油的護(hù)理,控制住這一部位的出油,皮膚就能夠看起來(lái)清爽不少。美眉們?cè)跐嵜娴臅r(shí)候應(yīng)在T區(qū)部位多按摩幾下,選擇收斂水在T區(qū)部位拍打促進(jìn)吸收,平時(shí)如果有看到T區(qū)部位出油較多,可以用軟紙巾擦拭,不要讓過(guò)多的油脂和污垢堵塞毛孔。
4、夏季專用冷水洗臉
有很多美眉由于皮膚油脂分泌較多,因此在潔面的護(hù)理上就陷入了很大的誤區(qū),例如,夏季專門用冷水來(lái)洗臉,這樣可不行的。使用冷水潔面,雖然能夠帶給你一時(shí)間的涼爽感受,但是,皮膚會(huì)越洗越油,還會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大的皮膚問(wèn)題。建議美眉們用水龍頭里的水來(lái)洗臉,由于水是不斷流動(dòng)的,所以,它可以將皮膚表面的污垢和油脂都清洗得很干凈,相反地,臉盆里的水是不流動(dòng)的,反復(fù)清潔也是不干凈,更容易讓皮膚油膩和長(zhǎng)痘。所以,美眉們不僅夏季不能專門用冷水洗臉,而且還應(yīng)避免用臉盆洗臉,尤其是皮膚愛(ài)出油的美眉們更要注意。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起