現(xiàn)在許多人晚上的時(shí)候經(jīng)常會(huì)熬夜，在加上飲食不規(guī)律，很容易就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，黑眼圈需要及時(shí)的去除，影響自身的面貌，精神狀態(tài)也會(huì)看起來很不好，可以通過一些面膜去除黑眼圈，那么如何自制黑眼圈面膜？怎樣用面膜去黑眼圈最有效？

1、如何自制去黑眼圈面膜

1、黃瓜面膜

把黃瓜洗凈切片，搗碎，加入3~4滴洋甘菊精油攪拌均勻，然后敷在眼睛周圍，15分鐘即可，然后洗凈。這不僅能淡化眼部的黑色素，還能給眼部加強(qiáng)補(bǔ)水，讓你的眼睛立馬有神。

2、蜂蜜面膜

這是最常見、最實(shí)用的美容方法，需要準(zhǔn)備蜂粉和蜂王漿，各放一勺，混合攪拌均勻，敷在黑眼圈的位置，等待1個(gè)小時(shí)后洗凈，每天堅(jiān)持一次，一周就可以看到效果，蜂王漿具有漂白作用的氨基酸，能夠有效的去除黑眼圈。

2、去黑眼圈的方法

1、咀嚼減緩眼袋生成

平時(shí)多咀嚼芹菜、胡羅卜或口香糖，咀嚼可減緩眼袋生成也能改善臉部肌膚。

2、保持心情愉快，多吃蔬果

神經(jīng)緊張、工作忙碌、大喜大悲等情緒都會(huì)影響人體正常的循環(huán)進(jìn)程。因此，要盡量放松心情，保持愉悅，養(yǎng)精蓄銳，才能令眼部的循環(huán)得到改善，緩解黑眼圈。

橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃以及絕大多數(shù)的綠葉菜都含有大量的維生素A、C和E，它們具有提亮膚色的作用;而辣椒因?yàn)槟芨纳蒲貉h(huán)，也對(duì)改善黑眼圈有著一定的幫助。

3、起床后去黑眼圈

很多人因?yàn)樗哔|(zhì)量不好早上起床之后都會(huì)出現(xiàn)眼袋黑眼圈。對(duì)付這種情況的黑眼圈和眼袋的方法就是事先將金屬湯勺放在冰箱里三分鐘，之后直接用勺子按壓雙眼，或者用濕毛巾包住冰塊輕輕撫愛雙眼也可以，你明顯感到雙眼涼爽無比哦。

4、用眼兩小時(shí)后要休息

眼部有黑眼圈看起來會(huì)沒有精神，臉部的美觀也受到了影響。所謂的黑眼圈，其實(shí)是眼瞼皮膚的色素或皮下的血流顏色明顯而出現(xiàn)紫黑、青黑的色素沉著現(xiàn)象。血液循環(huán)不良正是造成黑眼圈的最大元兇。當(dāng)你在假期里長時(shí)間用眼而不給它休息時(shí)，眼周肌膚的血液循環(huán)就變差，黑眼圈當(dāng)然甩也甩不掉了。

做一下“眼球運(yùn)動(dòng)”，放松雙眼，視線不要落在任何目標(biāo)上，然后緊閉雙眼，保持2-3秒后，突然睜開雙眼，再保持2-3秒。頭不動(dòng)，將眼球分別向左、右、上、下轉(zhuǎn)動(dòng)，并分別保持2-3秒。讓眼睛得到放松，眼周的血行自然會(huì)得到改善。

5、每天一杯紅棗茶

每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)。