有不少女生表示去臺灣、海南等地旅游時經(jīng)常會看到有人在嚼檳榔,自己也想嘗嘗但是總是被人告知女生不可以吃檳榔。其實女生是可以吃檳榔的,畢竟檳榔并不是毒藥,沒有那么恐怖的效果。但是檳榔也不是能多吃的食物,下面就讓我們來看看女生吃檳榔到底會怎樣,檳榔吃多會有怎樣的危害吧。
嚼檳榔很容易造成口腔黏膜病變嚴(yán)重的最后還可能演變成口腔癌。有關(guān)研究報告曾稱,在嚼檳榔較為流行的國家中,口腔癌的發(fā)病率是名列前茅。另外國際癌癥研究中心更新的一級致癌物目錄中檳榔果、檳榔咀嚼塊也在其中。而所謂一級致癌物指的是對人體有明確致癌性的物質(zhì)或混合物。從上述內(nèi)容可以看出長期或者大量的咀嚼檳榔是有一定致癌風(fēng)險的。
女生都希望做一個笑起來唇紅齒白的女神,但是長期嚼檳榔的話對牙齒有很大的磨耗,牙齒也會變黑,不僅如此檳榔還會影響到牙周健康,甚至刺傷牙齦堵塞牙縫,對牙齦造成壓迫從而導(dǎo)致牙齦發(fā)炎等問題。
在嚼檳榔的過程中我們不可避免的會吞咽下一些檳榔渣,而檳榔渣會刺激到我們的胃壁,長此以往還可能導(dǎo)致胃粘膜發(fā)炎甚至出現(xiàn)穿孔。另外檳榔中的一些成分會損害我們的味覺神經(jīng)以及唾液的分泌,從而影響到我們的消化系統(tǒng)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起