喉結(jié)是人體重要的喉部部位,對于人的發(fā)聲控制極為重要。而喉結(jié)是男女都有,只不過大多數(shù)時(shí)候男性的喉結(jié)更為凸出而已,且一般在青春發(fā)育時(shí)期就已出現(xiàn)。那么,17歲的青少年男生喉結(jié)還不凸出正常,又是為什么?
控制喉結(jié)是否凸出這一點(diǎn)上雄性激素起到了決定性作用。17歲還沒有出現(xiàn)喉結(jié)的情況首先需要確定自己的其他第二性征是否明顯,如丁丁的發(fā)育、胡子和體毛的生長狀況等,如果其他男性第二性征明顯的話就不用擔(dān)心,只是喉結(jié)發(fā)育較晚而已,如果其他男性第二性征不明顯就要考慮是激素異常情況了。
大多數(shù)情況下男性的喉結(jié)發(fā)育在青春期過后會更加凸出,而在青春期期間則已經(jīng)比較明顯。一些人則存在男性聲音正常而喉結(jié)不明顯的情況,可能原因在于長期手淫或者進(jìn)行大量的體育鍛煉,導(dǎo)致雄性激素消耗而使甲狀軟骨未能像其他男性一樣凸出,這也屬于正常情況。
建議青少年群體在發(fā)育時(shí)期一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣,例如手淫、抽煙酗酒等行為盡量減少,能夠戒除的盡量戒除。從飲食上應(yīng)當(dāng)均衡和營養(yǎng)充足,平時(shí)加強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,養(yǎng)成規(guī)律作息習(xí)慣,不要熬夜通宵或者賴床不起等,并且需要將心思、精力最好放在目前重要的事情上,如學(xué)習(xí)、興趣培養(yǎng)等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起