愛(ài)美食女人的天性，每個(gè)女性都希望自己的外貌時(shí)出眾的，同樣也有很多女性對(duì)男性的要求也不低，所以現(xiàn)在男性經(jīng)過(guò)這樣的大環(huán)境的變化，自己的心態(tài)也有了變化，男士也開(kāi)始注意自己的面子工程了。那么男士要護(hù)膚嗎？男士護(hù)膚要要注意什么？

1、男士要護(hù)膚

如今是男人在注重“才華”內(nèi)在美的同時(shí)，都較為注重自己的儀表修飾和外在氣質(zhì)。男士護(hù)膚現(xiàn)在越來(lái)越受到男人們的重視，有效潔凈肌膚，護(hù)理肌膚，讓男性更有面子。

2、男士護(hù)膚注意

第一步：控油是首要

困擾男士的一大問(wèn)題就是出油嚴(yán)重，選擇一款溫和控油的產(chǎn)品才是正道。別以為男人天生皮比較厚，就胡亂清潔都可以。男人油脂分泌較女性旺盛，而多數(shù)男人皮膚都屬于油性肌膚，所以就要根據(jù)自身膚質(zhì)，選擇清潔力較強(qiáng)，并且具有吸附力的男士潔面乳。

第二步：深層清潔很重要

經(jīng)過(guò)一天的外界有害物質(zhì)的侵襲，肌膚已經(jīng)變得疲憊。因此，夜間護(hù)理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚，將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫后涂于面部，并且輕輕按摩，幫助促進(jìn)肌膚循環(huán)，有效洗去肌膚雜質(zhì)，恢復(fù)健康活力。

第三步：收縮毛孔增魅力

相信每一位男士都不想因?yàn)槊状执蠖绊懽约旱男蜗螅谑翘ど狭寺湛s毛孔之路。毛孔粗大是因?yàn)橛椭置谕ⅲ悦字杏写罅康挠椭拔酃?，單憑潔面是不能完全清除的。所以，定期做清潔面膜是有益處的。但是使用頻率一定要控制，一般一周1-2次為宜。

第四步：保濕不能少

雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空氣、陽(yáng)光、濕度對(duì)皮膚的侵害，卻無(wú)法對(duì)皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著年齡的增長(zhǎng)，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過(guò)剩，雄性激素的刺激，皮膚的天然保護(hù)膜容易受到損傷，因此保濕是男士每天的必修課。

第五步：剃須細(xì)護(hù)理

男士的胡須長(zhǎng)得快，而且還特別濃密，需要經(jīng)常剃須。因而男士在剃須前應(yīng)先抹一層面霜，這樣可減少剃須刀對(duì)皮膚的傷害，在剃須后還需要使用一管舒緩效果的化妝水，可有效收斂毛孔，也能殺菌消炎，防止感染、保濕。

第六步：祛痘怎能少

痘痘是男士的普遍問(wèn)題之一，很多人或是讓它自生自滅，或是用手?jǐn)D掉，其實(shí)都是不對(duì)的。痘痘是因?yàn)榛覊m、死皮堆積毛孔，使皮脂無(wú)法排出毛孔，如果用手?jǐn)D去痘痘，或是聽(tīng)之任之，就會(huì)使痘痘越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以，平時(shí)潔面最好使用磨砂膏進(jìn)行基本護(hù)理，以去除灰塵與死皮。

第七步：抗老能稱(chēng)霸

男人比起女人的確會(huì)老的慢，但是像林志穎一樣稱(chēng)霸多年，那么抗老一定不能少。隨著年齡的增長(zhǎng)，新陳代謝逐漸減慢，皮膚的老化速度加快，因此堅(jiān)持對(duì)肌膚做些抗衰老護(hù)理，別忘了抗氧化的產(chǎn)品是你的好幫手哦！

第八步：細(xì)節(jié)防護(hù)是關(guān)鍵

男人用眼霜、潤(rùn)唇膏很奇怪嗎？不要用這樣的眼光來(lái)看待男性，他們是好樣的！眼霜能減輕眼部浮腫及黑眼圈的現(xiàn)象，真正有效改善眼部細(xì)紋及缺水的情況。而潤(rùn)唇膏能防止唇部肌膚干燥，改善唇部粗糙狀態(tài)。

第九步：加強(qiáng)按摩舒緩壓力

辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一下肌肉壓力，對(duì)肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤(rùn)成分的嬰兒油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易疼痛的部位，直至護(hù)理液被皮膚吸收，擦完後再美美地睡上一覺(jué)，明早起床會(huì)有不一樣的感覺(jué)。

第十步：注意飲食

晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊(yùn)含的豐富維生素和礦物質(zhì)能夠幫助由內(nèi)而外的護(hù)理調(diào)養(yǎng)肌膚，并且，睡前應(yīng)少喝一些水，防止第二天肌膚出現(xiàn)水腫的情況。

3、男士護(hù)膚的步驟

1、清潔：崇尚“高清爽”

現(xiàn)代男士的生活節(jié)奏繁忙且充滿動(dòng)感，長(zhǎng)期勞累奔波，需要隨時(shí)隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的“尾后蟲(chóng)”，仿佛永遠(yuǎn)也甩不掉，所以，清潔乃男士護(hù)膚的第一要義，“高清爽”的感覺(jué)能回復(fù)男人的瀟灑本色！用男士專(zhuān)用的潔面產(chǎn)品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鐘，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底滲透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃須后的皮膚護(hù)理是男士護(hù)膚的重要步驟。

2、清理：我要“最舒適”

清潔過(guò)后的第二步，就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水，其實(shí)它就像須后水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進(jìn)一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的ph值，有些含保濕因子的緊膚水更能進(jìn)一步柔化皮膚，在潔面、剃須后使用，感覺(jué)更加舒適，還能有效防止因剃須引起的“內(nèi)生須”或過(guò)敏現(xiàn)象。

3、滋潤(rùn)：追求“零負(fù)擔(dān)”

男人在護(hù)膚上總是很怕臉上有負(fù)擔(dān)，他們討厭面部被護(hù)膚品“糊”著的感覺(jué)，所以，追求“零負(fù)擔(dān)”是男士好產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)之一。清爽型的潤(rùn)膚露，不油膩，會(huì)讓臉部感覺(jué)輕松并迅速滲透，形成一層保護(hù)膜，有效鎖住肌膚內(nèi)水分，給肌膚持久的潤(rùn)澤。