對于很多人來說美白祛斑是一件比較難的事情,但是美白祛斑的方法有很多,不同的方法效果是不一樣的,特別是對于女性來說,很多女性在懷孕后皮膚會變差,而且會長一些妊娠斑,所以會想要快速去除,那產(chǎn)后如何美白祛斑?女人美白祛斑的方法有哪些?
1、洗臉?biāo)屑邮炒?
洗臉時(shí),在水中加1~2湯匙的食醋,有減輕色素沉淀的作用。
2、茄子皮敷臉
用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3、吃維生素片
每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
4、胡蘿卜汁擦臉
將鮮胡蘿卜切碎擠汁,取10~30毫升,每日晚上洗完臉后涂抹,待干后洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
5、金盞花葉汁擦臉
金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁搽涂臉部,既可消除色斑,又能清爽和潔白皮膚。
6、敷蘋果面膜
將蘋果去皮切塊搗泥,然后涂于臉部,如是干性過敏皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15~20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,可消除面部色斑。
俗話說“沒有丑女人只有懶女人”,所以女人們想擁有好肌膚就要及時(shí)美容養(yǎng)顏,對此有人問女人如何美白祛斑呢?別急,以下為大家介紹幾個(gè)美白祛斑的方法:
1、喝桃花橘皮茶
所需材料:4克干桃花,5克冬瓜仁,45克橘皮。
制作步驟:將干桃花、冬瓜仁和橘皮一同研磨成粉末,并且將三種粉末充分混合,每次取出1克用溫水沖泡飲下,每天喝三次。
功效:長期飲用桃花橘皮茶能滋潤肌膚、祛除斑點(diǎn),讓你的肌膚又白又滑又嫩。
2、敷玫瑰桃仁面膜
玫瑰桃仁面膜是一種自制美白祛斑的面膜,女人想要白起來的話,可以在家里自行制作,具體的做法和功效如下:
做法:
(1)、核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再調(diào)入水,充分混合。
(2)、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克),放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化,面糊呈粉紅色。
(3)、放涼后將面膜均勻涂在臉部,30分鐘后洗干凈。
功效:
此款自制美白祛斑面膜中含有玫瑰,它具有活血的作用,能夠有效抑制黑色素的產(chǎn)生,美顏淡斑,對祛雀斑效果很不錯(cuò)哦。
(1)、檸檬冰糖汁
市場上賣的新鮮檸檬,去皮榨汁,再點(diǎn)加冰糖就行了,如果怕酸可以多加點(diǎn)。這個(gè)方法超簡單,但是美白祛斑特別有效,檸檬是出了名的美白祛斑的食物,里面有豐富的維生素C,不光能美白皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色斑,還能防治動(dòng)脈硬化。我家常買了鮮檸檬放著,每天喝一點(diǎn),祛斑又美白。
(2)、山楂橘皮飲
準(zhǔn)備好山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。將山楂和橘皮加水一起煮,煮好了之后晾涼,用紗布把渣子過濾掉直接取汁,再加蜂蜜攪拌一下就能喝了,這個(gè)用來對付雀斑相當(dāng)有用的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起