痘痘和粉刺都是很常見的皮膚問題,基本上大部分的人經(jīng)常會(huì)被這個(gè)問題所困擾,當(dāng)然去除痘痘和粉刺的方法有很多,有一些面膜對祛痘和粉刺是有幫助的,特別是那些有清潔效果的面膜,有人說綠豆面膜能祛痘和粉刺,那綠豆面膜祛痘嗎?綠豆面膜可以去粉刺嗎?
綠豆面膜能祛痘。
痘痘形成的原因之一,就是因?yàn)槠つw清潔不干凈,導(dǎo)致毛孔被堵塞,才會(huì)長痘痘。而綠豆面膜中的綠豆含有牡蠣堿和異牡蠣堿成分,具有卓越的潔凈、保濕效果,能很好的去除皮膚上的油脂和污垢,以及更深層的廢物,從而達(dá)到祛痘效果。
取3大勺綠豆粉放于干凈的小碗中,往內(nèi)加入適量的清水,注意不要一下子加入太多,正確的做法是邊加水邊用面膜棒進(jìn)行攪拌,直到綠豆粉變成糊狀后,停止加水,將綠豆面膜均勻的敷到臉上即可。
材料:綠豆粉,胡蘿卜。
做法:將一根新鮮胡蘿卜洗凈,放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁,榨好后只取汁液,與3大勺綠豆粉相混合進(jìn)行攪拌,攪拌均勻后,借助面膜刷將面膜涂抹到臉上即可。
功效:胡蘿卜內(nèi)含豐富的維生素成分,具有去除青春痘、淡化斑點(diǎn)、撫平皺紋等作用。
材料:綠豆粉,新鮮蘆薈。
做法:將一片新鮮蘆薈去皮,取蘆薈果肉放于榨汁機(jī)內(nèi)榨汁,榨好汁液后,與適量綠豆粉混合,加多少綠豆粉需要根據(jù)蘆薈汁的多少判定,加綠豆粉時(shí)注意觀察面膜形態(tài),如果面膜變成糊狀后,即可停止添加開始敷面膜。
功效:蘆薈中含有60-70種微量元素、20多種有機(jī)酸、20多種礦物質(zhì)、10多種酶及多種活性成分,具有很好的美白、祛痘、祛斑等作用,同時(shí)還能為痘痘起到殺菌消炎的作用。
綠豆面膜能去黑頭。
綠豆面膜是能去黑頭的,但去黑頭的效果不是特別明顯,其主要作用是清潔皮膚油脂和毛孔污垢,但從這一點(diǎn)來說,對于黑頭會(huì)有一定改善作用。黑頭主要是因?yàn)槠つw油脂堵塞毛孔,油脂暴露在皮膚外和空氣發(fā)生氧化反應(yīng)而成,而綠豆面膜能將堵塞毛孔的油脂清潔干凈,從而起到去除黑頭的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起