我今年18歲了,一直想戴牙套來著,但是怕恢復(fù)時間太久,讀高中沒啥時間折騰。現(xiàn)在上大學(xué)了時間多,也想變更漂亮。18歲戴牙套晚不晚?聽說戴牙套之后臉也會跟著變小,是真的嗎?
牙齒矯正沒有年齡限制,一般來說戴牙套的最佳年齡是12到18歲,因為這個時候處在身體快速發(fā)育階段,牙齒矯正的效果也會好很多。而18歲成年之后,身體發(fā)育逐漸停止,人體的骨骼等都以定型,牙齒矯正難度大,需要的時間會更久一點。
成年人矯正牙齒需要2到3年,甚至更久的時間,因為定型后的牙齒具有記憶功能,變回原來的幾率會很大。在矯正過程中要有堅強的毅力,按時到醫(yī)院檢查,調(diào)整牙齒的矯正力度,確保矯正效果。
很多愛美人士想通過牙齒矯正來達(dá)到瘦臉的目的,這個是很不可取的。牙齒本身沒有問題而去拔牙,之后的危害會更大。而且戴牙套是不會改變臉型的,首先,跟拔智齒一樣,戴牙套以為痛導(dǎo)致神經(jīng)緊張,太陽穴下陷,顴骨突出,給人瘦了的感覺。其次,戴牙套之后很長一段時間不能吃硬食物,人胃口也會不好,自然就會瘦了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起